9岁儿童心跳110正常吗？需关注吗？

首先看“正常范围”

对于9岁的儿童,静息状态下的正常心率范围大约是 80到100次/分钟，从这个标准来看，110次/分钟略微偏高，但还没有达到“心动过速”的医学诊断标准（通常指学龄儿童持续超过120次/分钟）。

这个“正常范围”是在“静息状态下”的。

最关键的因素：测量时孩子正在做什么？

心率是一个非常容易受到影响的指标,活动、情绪、体温等都会让它发生巨大变化，请您回想一下，当时孩子处于什么状态？

• 如果孩子正在运动或玩耍后：

  • 这是最常见的情况。 跑步、跳跃、爬楼梯、哭闹、玩兴奋的游戏后，心率在110次/分钟是完全正常的，这是心脏为了给身体输送更多氧气和能量而做出的自然反应。这种情况完全不用担心。

• 如果孩子刚吃完饭或喝了含糖饮料/咖啡因饮料：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 进食后,身体需要更多血液来帮助消化，心率会自然加快，巧克力、奶茶、可乐等含咖啡因或糖分的饮料也会导致心率升高。这种情况也属于正常生理反应。

• 如果孩子正在生病或发烧：

  • 发烧时,体温每升高1℃，心率大约会增加10-15次/分钟，如果孩子发烧到38℃以上，心率110次/分钟是非常常见的现象，是身体对抗感染的表现。这是生病期间的正常反应。

• 如果孩子处于紧张、焦虑或兴奋的情绪中：

  • 刚看完恐怖电影、被老师批评、或者马上要上台表演，肾上腺素分泌增加，心率也会加快。这也是正常的情绪反应。

什么情况下需要关注？

如果排除了以上所有情况,孩子在完全安静、放松、休息的状态下，心率持续在110次/分钟以上，或者您观察到以下伴随症状，就需要引起警惕了：

需要立即就医的情况（红色警报）：

• 呼吸困难、气喘、嘴唇发紫
• 胸痛或胸闷
• 头晕、眼前发黑，甚至晕厥
• 极度乏力，精神萎靡不振
• 意识模糊

建议咨询医生的情况（黄色警报）：

• 在安静休息状态下,心率持续偏高（连续几天测量都超过100次）。
• 孩子自己说“心跳很快”、“心慌”或“心脏砰砰跳”。
• 伴有不明原因的出汗、食欲不振、体重下降。
• 家族中有心脏病史。
• 孩子没有发烧或剧烈运动,但就是感觉不舒服。

给您的建议：

1. 复测心率： 在孩子完全安静下来后（比如睡醒后还没起床时，或者安静地坐15-20分钟后），再次测量心率，如果恢复正常，那就基本没问题。
2. 观察伴随症状： 密切观察孩子的精神状态、呼吸、饮食和活动情况，如果孩子精神好，能吃能玩，没有其他不适，那么偶尔一次110次/分钟大概率是正常的生理波动。
3. 回忆诱因： 仔细回想测量心率前，孩子做了什么，吃了什么，情绪如何，找到可能的原因，心里就有底了。
4. 及时就医： 如果您无法确定原因，或者孩子有任何让您担心的症状，最稳妥的做法是带孩子去看儿科医生，医生会通过问诊、体格检查，必要时可能做心电图、心脏彩超等检查，来明确心率偏高的原因，排除心脏疾病的可能性。

9岁孩子心率110次/分钟，先别慌。 99%的情况都是由运动、发烧、情绪等生理原因引起的，先观察孩子状态，找到可能的原因，如果孩子精神状态良好，没有其他不适，就继续观察，如果孩子状态不佳或您不放心，及时就医是最安全的选择。

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