儿童心跳一分钟正常值是多少？

儿童心跳正常值参考表

如何准确测量儿童的心跳？

1. 选择时机：最好在孩子安静、平静、不哭闹的时候测量，刚哭闹完、吃完奶、运动后或发烧时，心率都会自然升高,不能作为标准参考。
2. 测量位置：
   • 婴儿：通常测量心跳或大腿根（股动脉）的脉搏。
   • 幼儿和儿童：可以测量手腕（桡动脉）或脖子（颈动脉）的脉搏，测量颈部时要非常轻柔,避免压迫气管。
3. 方法：
   • 将食指和中指指腹轻轻放在脉搏处。
   • 感觉到跳动后,开始计时。
   • 计算30秒内的跳动次数，然后乘以 2，得到每分钟的心跳数，这样比数一分钟更准确,也更容易坚持。

影响儿童心率的常见因素

除了年龄，以下情况也会导致孩子的心率暂时性波动,这通常是正常的：

• 活动与情绪：奔跑、哭闹、兴奋、紧张、害怕时,心跳会明显加快。
• 体温：发烧是导致心率最常见的原因，体温每升高1°C，心率大约会增加10-15次/分钟,这是身体在努力对抗感染的表现。
• 体位：刚躺下或突然站起来时,心率可能会有短暂变化。
• 药物：某些药物可能会影响心率。
• 睡眠：深度睡眠时,心率会降到一天中的最低值。

什么时候需要警惕并就医？

虽然心率有波动是正常的，但如果出现以下情况,建议及时咨询医生：

1. 持续过快：在安静、清醒的状态下,心率持续高于相应年龄段的正常范围上限。
2. 持续过慢：在安静、清醒的状态下,心率持续低于相应年龄段的正常范围下限。
3. 伴随其他症状：
   • 呼吸困难或急促。
   • 脸色苍白或发青（发绀）。
   • 嘴唇发紫。
   • 精神萎靡、嗜睡或烦躁不安。
   • 食欲不振、喂养困难。
   • 胸痛、头晕或晕厥。
   • 心跳不规律（感觉忽快忽慢，或“漏跳”）。

总结一下：儿童的心跳正常值是一个范围，并且受年龄、活动、情绪等多种因素影响，家长无需为偶尔的轻微波动而过分担心，但如果发现心率持续异常，或者伴有其他令人担忧的症状,及时带孩子去看医生才是最稳妥的做法。

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