核心原则(非常重要!)
- 不要自行用药,首选咨询医生:儿童的感冒发烧,尤其是3个月以下的婴儿,应立即就医,对于大一点的孩子,如果不确定病因或症状严重,也建议先看医生,而不是自己当“医生”。
- 不要使用复方感冒药:这是国内外儿科医生普遍的建议,复方感冒药(如“小儿氨酚黄那敏颗粒”、“小儿酚氨咖敏颗粒”等)通常含有多种成分(退烧药+抗组胺药+减充血剂等),这容易导致药物过量,且针对性不强,弊大于利。推荐只使用单一成分的药物。
- 不要使用阿司匹林:儿童(尤其是18岁以下)在病毒感染(如感冒、流感)期间使用阿司匹林,有极高风险引发瑞氏综合征,这是一种罕见但可能致命的严重疾病。
- 不要给6岁以下儿童使用非处方止咳药和感冒药:美国FDA等权威机构不建议,因为其效果不明确,且可能带来副作用。
- 用药前必须仔细阅读说明书:核对成分、剂量、适用年龄和禁忌症。
- 严格按照体重计算剂量:儿童用药剂量不是按年龄,而是按体重(公斤)计算的,不要凭感觉“减半”或“加量”,使用药品自带的量杯或滴管,确保剂量准确。
针对发烧和感冒症状的常用药物
以下药物是家庭药箱里可以常备的,但请务必在医生指导下或确认适用后使用。

(图片来源网络,侵删)
针对“发烧”的核心药物
当孩子因发烧感到明显不适(如精神萎靡、哭闹、疼痛)时,可以使用退烧药,体温本身不是疾病,是身体对抗感染的正常反应,如果孩子体温高但精神状态好,玩得开心,可以暂时观察,不必强行退烧。
对乙酰氨基酚
- 常见商品名:泰诺林、百服咛、扑热息痛等。
- 适用年龄:3个月以上的婴儿和儿童。
- 优点:
- 经过长期使用,安全性相对较高。
- 对胃肠道刺激小。
- 缺点:
- 过量服用会严重损伤肝脏。切勿同时服用其他含有“对乙酰氨基酚”成分的药物(如某些复方感冒药)。
- 用法:每4-6小时一次,24小时内不超过5次。
布洛芬
- 常见商品名:美林、芬必得等。
- 适用年龄:6个月以上的婴儿和儿童。
- 优点:
退烧和镇痛效果更强,持续时间更长(约6-8小时)。
(图片来源网络,侵删) - 缺点:
- 对胃肠道有一定刺激,建议饭后服用。
- 可能影响肾功能,有肾脏疾病、哮喘、蚕豆病(G6PD缺乏症)或脱水风险的孩子需慎用或遵医嘱。
- 用法:每6-8小时一次。
【重要对比】
- 年龄:3-6个月只能用对乙酰氨基酚;6个月以上两者都可以。
- 交替使用:一般不推荐交替使用两种退烧药,这容易导致剂量混乱和用药过频,如果一种药物效果不佳,应咨询医生是否需要更换,而不是自行交替。
- 目的:使用退烧药的唯一目的是让孩子感觉舒服,而不是让体温数字降下来。
针对“感冒”的缓解症状药物
注意:以下药物主要用于缓解症状,不能缩短感冒病程。
鼻塞、流涕
- 生理盐水滴鼻剂/喷鼻剂:这是最安全、最推荐的方法,可以湿润鼻腔,稀释鼻涕,方便孩子擤出或让鼻涕流出,对任何年龄的婴儿都适用。
- 吸鼻器:配合生理盐水使用,帮助清理婴儿鼻腔内的分泌物。
- 抗组胺药:如氯雷他定、西替利嗪等,主要用于缓解过敏性鼻炎引起的流涕、打喷嚏,对于普通感冒引起的鼻塞流涕效果有限,且可能引起嗜睡等副作用,不作为常规推荐。
咳嗽

(图片来源网络,侵删)
- 6岁以下:强烈不建议使用任何非处方止咳药,咳嗽是身体清除呼吸道分泌物的保护性反射。
- 缓解方法:
- 多喝温水:稀释痰液。
- 增加空气湿度:使用加湿器(注意清洁,防止滋生细菌)。
- 蜂蜜:仅适用于1岁以上的儿童,睡前一勺蜂蜜可以缓解夜间咳嗽,注意,1岁以下婴儿食用蜂蜜有肉毒杆菌中毒风险。
- 如果咳嗽严重影响睡眠或进食,或伴有呼吸困难、喘息,应及时就医。
咽喉痛
- 对于大一点的孩子,可以喝一些温的、不含咖啡因的液体(如温水、淡茶、鸡汤)。
- 6岁以上的孩子可以含服硬糖或润喉糖来缓解不适(注意防止呛到)。
- 也可以咨询医生使用儿童专用的咽喉喷雾。
总结与家庭护理建议
| 症状 | 推荐处理方式 | 不推荐/需谨慎 |
|---|---|---|
| 发烧 | 3个月以上:对乙酰氨基酚 6个月以上:布洛芬或对乙酰氨基酚 |
阿司匹林 捂汗(可能导致高热惊厥) 酒精擦浴 |
| 鼻塞 | 生理盐水滴鼻/喷鼻 + 吸鼻器 | 成人减充血剂滴鼻液(如麻黄碱,对儿童有风险) |
| 流涕 | 生理盐水清理 (过敏性鼻炎可用抗组胺药) |
复方感冒药 |
| 咳嗽 | 多喝水、蜂蜜(1岁以上)、加湿器 | 6岁以下止咳药 自行使用抗生素(抗生素对病毒无效) |
| 感冒 | 保证休息、多喝水、清淡饮食 | 任何“抗病毒”的偏方或药物(除非医生处方) |
何时必须立即就医?
出现以下任何“红色警报”信号,请不要犹豫,立即带孩子去看医生:
- 3个月以下的婴儿出现任何发烧(肛温≥38°C)。
- 3-6个月的婴儿肛温≥39°C。
- 孩子出现精神萎靡、异常烦躁、哭闹不止或难以唤醒。
- 呼吸困难、呼吸急促、嘴唇或脸色发青。
- 持续呕吐或腹泻,有脱水迹象(如小便减少、哭时无泪、口腔干燥)。
- 出现皮疹,尤其是按压不褪色的出血点。
- 颈部僵硬、剧烈头痛、害怕亮光。
- 发烧超过3天仍无好转,或退烧后很快再次高烧。
- 耳朵疼、喊耳朵疼。
最后再次强调: 本信息仅供参考,不能替代专业医疗建议,每个孩子都是独特的,具体情况请务必咨询儿科医生,祝您的孩子早日康复!
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