对症处理、支持疗法、防止脱水,而不是像对待细菌感染那样直接“杀菌”。

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在给孩子用药前,最重要的一步是:咨询医生或药师,以下信息是基于通用医学建议的科普,不能替代专业医疗意见。
核心治疗原则:预防脱水是重中之重!
儿童,尤其是婴幼儿,腹泻和呕吐很容易导致脱水和电解质紊乱,这比感冒本身更危险,所有治疗都应围绕这个核心。
- 口服补液盐(ORS)是首选!
- 为什么? 它能科学地补充水分、钠、钾等电解质,是预防和治疗脱水的“黄金标准”。
- 怎么用? 严格按照说明书上的比例冲调,少量多次地给孩子喝,不要因为怕孩子吐就不喂,越喂越能保护肠道黏膜,减少脱水风险,市面上有各种口味的,可以选孩子能接受的。
- 误区: 不要用纯净水、矿泉水、果汁、白粥汤等代替补液盐,它们无法有效补充电解质,甚至可能加重腹泻。
针对不同症状的药物选择(需在医生指导下使用)
止泻药:通常不首选,需谨慎使用
对于儿童病毒性腹泻,不推荐常规使用止泻药,因为腹泻是身体排出病毒和毒素的一种方式,强行止泻可能导致病毒滞留体内,延长病程。
- 蒙脱石散
- 作用: 它不是被吸收的药物,进入肠道后能吸附病毒、细菌和毒素,并覆盖在肠道黏膜上,形成一层保护膜,减少腹泻次数,它没有止泻的“强力”效果,但相对更安全。
- 用法: 饭前半小时服用,用少量温水冲服,可能会引起轻微便秘,停药后会恢复。
- 注意: 它会影响其他药物的吸收,如果需要同时服用其他药物,应间隔1-2小时。
止吐药:通常不推荐,除非呕吐非常严重
儿童呕吐的原因很多,盲目止吐可能掩盖病情,只有当孩子呕吐剧烈,完全无法进食进水,有严重脱水风险时,医生才可能考虑使用。

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- 不建议家长自行使用,需医生评估后开具处方药(如昂丹司琼等)。
退烧/止痛药
当孩子体温超过38.5℃,或因发烧、头痛、肌肉酸痛明显不适时,可以使用。
- 对乙酰氨基酚(如:泰诺林、扑热息痛)
- 布洛芬(如:美林)
- 选择原则: 两者都是儿童安全有效的退烧药,根据孩子的年龄和体重选择合适的剂量,严格按照说明书服用。不要同时使用或交替使用,除非有医生指导。
- 注意: 肠胃型感冒的孩子可能有呕吐,服药后如果吐出来,可以补服一次,但如果持续呕吐无法服药,应及时就医。
益生菌
益生菌有助于调节肠道菌群平衡,对缩短腹泻病程有一定帮助。
- 常用菌株: 双歧杆菌、乳酸杆菌等。
- 用法: 可以和蒙脱石散间隔1-2小时服用,避免被吸附。
- 注意: 选择儿童专用的、活菌数充足的益生菌产品。
抗病毒药”和“抗生素”
- 抗病毒药: 目前没有专门针对普通感冒病毒的特效药,通常以对症支持治疗为主,除非是流感等特定病毒感染,医生才会开具抗病毒药物(如奥司他韦)。
- 抗生素: 绝对不要自行使用! 肠胃型感冒是病毒感染,抗生素对病毒无效,滥用抗生素不仅无效,还会破坏肠道菌群,导致腹泻加重,并增加细菌耐药的风险,只有在医生判断合并了细菌感染(如血常规检查支持)时,才需要使用。
家庭护理和饮食建议
- 饮食调整:
- 呕吐期: 暂时禁食4-6小时,让肠胃休息,但不停止补液盐。
- 缓解期: 从清淡、易消化的流质或半流质食物开始,如:
- 母乳/配方奶: 可以继续喂养,对于小月龄宝宝是很好的营养来源。
- 白粥、烂面条: 温热、不油腻。
- 蒸苹果泥: 苹果果胶有收敛作用。
- 避免: 油炸、高糖、生冷、高纤维的食物(如芹菜、韭菜),这些会加重肠胃负担。
- 休息: 保证充足的睡眠,有助于身体恢复。
- 隔离: 肠胃型感冒具有传染性,注意勤洗手,孩子的餐具、玩具要消毒,避免交叉感染。
出现以下情况,请立即就医!
这是最重要的部分,家长需要密切观察孩子的“危险信号”。
- 严重脱水迹象:
- 连续数小时无法进食进水,或喝水后立即呕吐。
- 嘴唇干燥、哭时眼泪少或无泪。
- 小便明显减少(6-8小时无小便)或尿色深黄。
- 精神萎靡、嗜睡、反应迟钝。
- 眼窝、囟门(头顶未闭合的软处)凹陷。
- 皮肤弹性变差,捏起后回弹慢。
- 高烧不退: 3个月以下的婴儿发烧;或持续高烧超过39℃,使用退烧药效果不佳。
- 剧烈腹痛或便血: 孩子哭闹不止,肚子摸起来很硬,或者大便中带血、呈黑色柏油状。
- 频繁呕吐: 无法进食进水,有脱水风险。
- 症状持续时间过长: 腹泻或呕吐超过一周仍无好转。
- 年龄太小: 3个月以下的婴儿出现任何肠胃症状,都应立即就医。
儿童肠胃型感冒的治疗“三步走”:

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- 第一要务: 口服补液盐,防止脱水。
- 对症处理: 在医生指导下,合理使用退烧药、益生菌等。
- 精心护理: 调整饮食,保证休息,密切观察。
核心原则:能不吃药就不吃药,能少吃就少吃。 大部分肠胃型感冒可以自愈,家长需要做的就是耐心护理,支持孩子度过这个时期,并及时识别危险信号,寻求专业医疗帮助。
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