- 按需喂养是原则:18天的宝宝胃容量很小,消化快,需要少食多餐。不要严格按照时间表,而是要关注宝宝发出的饥饿信号。
- 参考奶量范围:对于18天大的新生儿,每次的奶量大约在 60ml - 120ml 之间,每天的总奶量通常在 600ml - 900ml 左右。
- 最重要的指标是体重:喂养是否得当,最终要看宝宝的体重增长是否良好、大小便是否正常。
详细喂养指南
按需喂养,观察宝宝的饥饿信号
宝宝饿了不会用语言表达,他们会通过身体语言告诉你,当宝宝出现以下信号时,就说明他/她饿了:

- 小动作:嘴巴开始砸吧、舔嘴唇、转头寻找乳头(觅食反射)。
- 身体语言:身体扭动、小手紧握。
- 声音:发出哼唧、呜咽声,如果还不喂,就可能发展成大声哭闹。
重要提示:不要等到宝宝大哭才喂! 大声哭闹是饥饿的最后信号,这时宝宝已经非常饿,吃奶时会比较烦躁,容易吸入过多空气导致吐奶。
每次喂多少?(单次奶量参考)
宝宝的胃容量在出生后会迅速增长:
- 出生时:胃容量约一颗小樱桃(7-14ml)
- 第3天:胃容量约一颗核桃(30-60ml)
- 第10天:胃容量约一个鸡蛋(约100ml)
- 18天左右:胃容量大约在 120ml - 150ml 左右。
18天的宝宝单次吃奶量在 60ml - 120ml 是非常常见的,有些胃口大的宝宝可能会吃到150ml,而有些胃口小的宝宝可能只吃60-80ml就满足了。
如何判断单次奶量是否足够?

- 吃饱了的表现:宝宝会自己松开奶嘴或乳头,表情满足,安静下来,可能会打嗝或安然入睡。
- 没吃饱的表现:吸吮几分钟后就开始哭闹,含着奶嘴不松口但又不怎么吸,睡不踏实,频繁醒来。
一天喂几次?(喂养频率)
由于胃容量小,宝宝需要频繁进食,18天大的宝宝通常每天需要喂奶 8-12次,也就是 每2-3小时一次,夜间也至少需要喂2-3次。
这很正常!新生儿期就是“吃睡-吃睡”的循环,频繁的喂养不仅是为了满足营养需求,更是为了刺激妈妈的乳汁分泌(如果是母乳喂养)。
如何判断宝宝是否吃饱了?(最重要的标准)
单次奶量只是一个参考,判断宝宝是否吃饱,要看以下几个综合指标:
- 体重增长:这是最客观的指标,宝宝在出生后的前3个月,每周体重增长约150-200克是正常的,您可以定期(比如每周)在固定的时间(如清晨喂奶前)称一下体重,观察增长曲线。
- 小便情况:每天能有6-8片沉甸甸的湿透的纸尿裤,尿液颜色应该是清澈或淡黄色的。
- 大便情况:
- 母乳宝宝:大便呈金黄色、稀糊状,每天2-5次,甚至更多。
- 奶粉宝宝:大便颜色偏黄或黄绿色,质地比母乳宝宝稍稠,每天1-3次,只要大便性状正常,没有严重便秘或腹泻,就说明消化良好。
- 精神状态:宝宝清醒的时候,眼睛明亮,反应灵敏,精神好。
- 满足感:每次喂奶后能安静地睡一会儿,或者开心地玩耍。
温馨提示
- 不要强迫喂养:如果宝宝扭头、推开奶嘴,说明他/她吃饱了,不要强行喂,强迫喂养会增加宝宝肠胃负担,容易导致吐奶和厌食。
- 注意冲泡和储存:严格按照奶粉罐上的说明比例冲泡,过浓或过稀都会影响宝宝健康,冲泡好的奶粉应在1小时内喝完,剩余的必须倒掉。
- 拍嗝很重要:喂完奶后,一定要给宝宝拍嗝,帮助排出胃里的空气,可以有效减少吐奶和溢奶的发生,可以竖抱宝宝,让其头靠在父母肩上,轻轻拍背。
- 每个宝宝都是独一无二的:以上数据都是基于大多数情况的参考,您最了解您的宝宝,请根据自己宝宝的实际情况灵活调整,如果宝宝体重增长不理想、精神萎靡或持续哭闹,请及时咨询儿科医生。
最后总结一下: 对于18天大的宝宝,每次60-120ml,每天喂8-12次是一个比较合理的范围,但请务必记住,“按需喂养”和“关注宝宝的综合状态” 远比一个精确的数字更重要,祝您的宝宝健康快乐成长!
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