影响受孕的饮食禁忌

备孕期饮食禁忌，哪些食物可能影响受孕或胎儿健康？

需要严格避免或限制的食物这类食物对生育健康和胎儿发育有明确的潜在风险，高汞鱼类为什么不能吃：汞是一种重金属，可以通过胎盘进入胎儿体内，损害其正在发育的神经系统，影响智力，具体食物：大型掠食性鱼类：...

严格避免或限制的食物这类食物对潜在的健康风险较高，建议在备孕前3-6个月就开始避免，酒精类饮品为什么不能吃：酒精会严重影响卵子质量，并可能导致胎儿酒精综合征，造成胎儿智力低下、面部畸形和生长迟缓等严...