怀孕什么时候开始补钙

怀孕期间到底什么时候补钙最合适？不同阶段补钙需求有啥区别？

怀孕补钙的关键时期是孕中期（孕4个月）开始，并贯穿整个孕晚期和哺乳期，下面为您详细解释为什么是这个时间点,以及如何科学补钙，为什么孕中期是补钙关键期？胎儿的骨骼和牙齿发育需要大量的钙,而钙的“需求高峰...