孕期左侧卧vs平躺睡哪个好

最新 孕期总忍不住平躺睡，这样真的会影响宝宝健康吗？

为什么孕中晚期不建议平躺？孕中晚期（大约怀孕28周后），随着子宫的增大,平躺的睡姿会带来一些风险：压迫下腔静脉（IVC）：这是最主要的原因，您的子宫会变得非常重，平躺时，增大的子宫正好压迫在您脊柱后...