这是一个非常好的问题,也是很多家长关心的话题。

答案是:视情况而定,但通常建议进行温和的清洁。
儿童防晒霜是否需要卸妆,主要取决于两个核心因素:防晒霜的“类型”和孩子“回家后的状态”。
看防晒霜的类型(关键!)
防晒霜主要分为两大类,它们的成分和肤感完全不同,清洁方式也因此而异。
物理防晒霜(推荐给儿童的首选)
- 成分: 主要成分是氧化锌 和 二氧化钛,它们就像在皮肤表面形成一层“物理遮阳伞”,通过反射和散射紫外线来工作。
- 特点:
- 温和不刺激: 成分简单,不易引起过敏和皮肤刺激,非常适合儿童娇嫩的皮肤。
- 质地偏厚重、油腻: 容易在皮肤上留下白色残留,俗称“泛白”。
- 防水防汗能力弱: 大部分物理防晒霜不防水,遇水或汗液后容易脱落。
- 清洁建议:
- 如果不防水,且孩子只是日常在家、玩耍,没有大量出汗或接触水: 通常用儿童专用的洁面产品或清水就能清洗干净,因为物理防晒霜的颗粒比较大,附着在皮肤表面,不像化学防晒霜那样需要被皮肤代谢。
- 如果进行了户外活动、游泳或大量出汗: 建议使用温和的儿童洁面产品进行清洗,确保防晒霜被彻底清除,避免残留物堵塞毛孔或刺激皮肤。
化学防晒霜
- 成分: 含有奥克立林、阿伏苯宗、桂皮酸盐等化学成分,它们像“海绵”一样,先吸收紫外线能量,再将其转化为热量释放出去。
- 特点:
- 质地轻薄、清爽: 涂抹后皮肤感好,不泛白。
- 防水防汗能力通常较强: 更适合长时间户外活动。
- 潜在刺激: 部分化学成分可能对极少数敏感肌肤有刺激风险。
- 清洁建议:
- 只要是标注了“防水”或“抗汗”的化学防晒霜,无论孩子是否大量出汗,都建议使用洁面产品进行清洁。
- 因为防水膜会牢牢附着在皮肤上,只用清水很难冲洗干净,残留的化学防晒霜可能会给娇嫩的皮肤带来负担。
看孩子回家后的状态
除了看防晒霜类型,还要结合实际情况来判断:

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日常短暂外出(如去公园、散步)
- 防晒霜类型: 物理防晒。
- 清洁方式: 清水或温和洁面即可,回家后用温水洗脸,或者用宝宝专用的洁面泡沫/洗面奶轻轻揉搓冲洗干净。
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长时间户外活动(如郊游、运动会、海边玩耍)
- 防晒霜类型: 无论是物理还是化学,只要是标有“防水”或“抗汗”的,都建议彻底清洁。
- 清洁方式: 必须使用温和的洁面产品,可以先用温水打湿脸部,取适量儿童洁面产品在手心搓出泡沫,轻轻按摩孩子的脸部和脖子等涂抹防晒霜的部位,然后用温水彻底冲洗干净。
给家长的核心建议和操作步骤
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首选物理防晒霜: 为3岁以下的婴幼儿选择纯物理防晒霜,成分表里只有“氧化锌”和“二氧化钛”的最好,对于大一点的孩子,物理防晒也是更安全温和的选择。
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回家后养成清洁习惯: 无论使用哪种防晒霜,只要孩子从外面回家,特别是进行了户外活动后,都应该进行一次简单的面部清洁,这不仅是清洁防晒霜,也是洗去一天附着在脸上的灰尘、细菌和汗水。
(图片来源网络,侵删) -
选择正确的清洁产品:
- 首选:儿童专用的洁面产品。 它们通常是无泪配方,pH值接近皮肤,非常温和。
- 次选:温和的氨基酸洁面产品。 如果没有儿童专用,可以选择成分简单、不含皂基和刺激性防腐剂的成人氨基酸洁面。
- 避免: 成人的强力控油、磨砂、深层清洁等产品,它们会过度清洁,破坏儿童皮肤的屏障。
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操作步骤(温和清洁法):
- 第一步: 用温水(接近体温,不烫手)打湿脸部。
- 第二步: 取一元硬币大小的儿童洁面产品,在手心加水轻轻揉搓出丰富的泡沫。
- 第三步: 将泡沫涂抹在孩子脸上,用指腹(不要用指甲)以打圈的方式轻轻按摩,避开眼周。
- 第四步: 用大量温水彻底冲洗干净,确保没有泡沫残留。
- 第五步: 用干净柔软的毛巾轻轻“按”干(不要来回擦)孩子脸上的水分。
| 场景 | 防晒霜类型 | 清洁方式 |
|---|---|---|
| 日常短时外出 | 物理防晒 | 清水或温和洁面 |
| 日常短时外出 | 化学防晒(不防水) | 清水或温和洁面 |
| 长时间/大量出汗/游泳 | 物理防晒(标有防水) | 温和洁面 |
| 长时间/大量出汗/游泳 | 化学防晒(标有防水) | 温和洁面 |
记住一个黄金法则: 当你不确定是否需要卸妆时,“温和地清洁一下总比什么都不做好”,这能有效避免防晒霜残留对皮肤可能造成的潜在问题,同时也能从小培养孩子良好的护肤卫生习惯。
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