生理性/常见原因(通常无需过度担心)
这些情况在孕期比较常见,疼痛通常是轻微、间歇性的。

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正常生理性腹痛
- 原因:怀孕后,子宫会迅速增大,增大的子宫会牵拉周围的韧带(如圆韧带),导致腹部一侧出现短暂的、尖锐的刺痛感,这种疼痛在改变姿势、咳嗽或打喷嚏时可能会加重。
- 特点:疼痛时间短,位置不固定,休息后可缓解。
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消化系统问题
- 原因:孕期激素(尤其是孕激素)会使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减慢,容易导致便秘、胀气,食物和气体在肠道内积聚,可能会引起右侧腹部的隐痛或胀痛。
- 特点:常伴有腹胀、排气增多、排便不畅等,疼痛感可能时好时坏。
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圆韧带拉伸痛
- 原因:圆韧带是支撑子宫的肌肉韧带,随着胎儿长大,子宫上升,圆韧带被拉伸,尤其是在孕中期以后,当孕妇突然改变体位(如从床上起身)时,可能会引起一侧腹部的剧烈牵扯痛。
- 特点:疼痛尖锐、短暂,像被“扯”了一下,通常在右侧或左侧。
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假性宫缩
(图片来源网络,侵删)- 原因:孕中晚期,子宫会偶尔出现不规律的收缩,称为“假性宫缩”或“布拉克斯顿·希克斯收缩”,这种收缩可能只影响腹部的一侧,引起轻微的紧绷和疼痛感。
- 特点:不规律、强度弱、持续时间短,走动或改变姿势后通常会消失。
病理性原因(需要警惕并及时就医)
这些情况可能对孕妇和胎儿造成风险,疼痛通常更剧烈、持续,并可能伴有其他症状。
(一) 妇科相关原因
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阑尾炎
- 原因:孕期阑尾炎的风险与非孕期相同,但由于增大的子宫会把阑尾向上推,其疼痛位置可能不典型,不一定在右下腹,而是在右侧腹甚至更高处。
- 特点:
- 持续性、加重的腹痛,可能从上腹部或肚脐周围开始,转移”到右侧腹部。
- 伴有恶心、呕吐、食欲不振、低烧。
- 严重性:孕期阑尾炎进展快,容易穿孔和引发腹膜炎,对母婴威胁极大,需要立即就医。
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卵巢囊肿蒂扭转
- 原因:孕期是卵巢囊肿蒂扭转的高发期,增大的子宫和胎儿的活动可能会使卵巢囊肿发生扭转,导致血液供应受阻。
- 特点:
- 突发的、一侧的剧烈绞痛,疼痛感非常强烈,让人坐立不安。
- 伴有恶心、呕吐。
- 严重性:这是一种急腹症,可能导致卵巢坏死,需要紧急手术。
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右侧输卵管炎或盆腔炎
(图片来源网络,侵删)- 原因:如果孕妇有盆腔炎病史,孕期炎症可能急性发作,波及右侧输卵管。
- 特点:持续性下腹痛,可能伴有发烧、阴道分泌物异常。
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胎盘早剥
- 注意:胎盘早剥的疼痛通常是整个腹部,但如果剥离发生在子宫后壁,疼痛可能更偏向一侧,这是一个极其危险的产科急症。
- 特点:
- 持续性腹痛或背痛,可能非常剧烈。
- 可能伴有阴道出血(颜色可能是鲜红、暗红或褐色)。
- 子宫可能变得硬如板状。
- 严重性:会危及母婴生命,需要立即拨打急救电话。
(二) 非妇科相关原因
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尿路感染(肾盂肾炎)
- 原因:孕期激素变化使输尿管扩张,尿液排出不畅,容易发生尿路感染,如果感染上行至肾脏,会引起肾盂肾炎。
- 特点:
- 右侧腰腹部或肋骨下方的持续性胀痛或钝痛。
- 伴有尿频、尿急、尿痛、血尿、发烧、发冷。
- 严重性:高烧和感染可能引发早产,需要及时治疗。
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右侧肾结石
- 原因:孕期也可能发生肾结石。
- 特点:
- 突发的、剧烈的肾绞痛,通常位于侧腹部和腰部,并可能向下腹部和腹股沟放射。
- 可能伴有血尿、恶心、呕吐。
- 严重性:剧烈疼痛可能诱发宫缩,需要医疗干预。
您应该怎么做?
当您出现孕期右腹痛时,可以按照以下步骤处理:
第一步:自我观察和评估
在联系医生之前,注意以下几点:
- 疼痛性质:是隐隐作痛、刺痛、绞痛还是胀痛?
- 疼痛持续时间:是持续性的还是一阵一阵的?
- 伴随症状:有没有发烧、恶心、呕吐、腹泻、阴道流血/流液、尿频尿急、胎动异常?
- 诱因:是在什么情况下出现的疼痛?(如:吃饭后、走路时、休息时)
第二步:何时必须立即就医
如果出现以下任何一种“红色警报”症状,请不要犹豫,立即去医院或拨打急救电话:
- 剧烈、持续且无法忍受的疼痛,特别是像“刀割”或“撕裂”一样的疼痛。
- 伴有阴道出血或流液。
- 伴有发烧、发冷。
- 伴有头晕、眼花、视力模糊、晕厥。
- 伴有严重的恶心、呕吐,无法进食进水。
- 胎动明显减少或消失。
- 腹部摸起来异常坚硬,像一块石头。
第三步:如何安全就医
- 及时联系医生:立即致电您的产科医生或去医院的产科/急诊科,告诉他们您的孕周、具体症状和感受。
- 不要自行用药:在没有医生明确诊断前,不要随意服用止痛药或其他药物。
- 左侧卧位休息:在去医院的路上,尽量采取左侧卧位,这有助于增加子宫胎盘的血流量。
- 记录症状:简单记录疼痛开始的时间、频率、强度和伴随症状,方便医生快速了解情况。
孕期右腹痛的原因复杂多样,从无害的生理性牵拉到危及生命的急腹症都有可能。
- 轻微、短暂、不伴有其他症状的疼痛,多与子宫增大、韧带拉伸或消化不良有关,可以先观察。
- 但任何剧烈、持续、或伴有发烧、出血、胎动异常等症状的疼痛,都不能掉以轻心,必须立即寻求专业医疗帮助,以确保您和宝宝的安全。
在孕期,对自己的身体变化保持警惕是最好的保护。
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