儿童补铁食物排行榜

儿童缺铁性贫血饮食调理指南，哪些食物能有效补铁改善贫血？

“铁质+维生素C”黄金搭档治疗儿童缺铁性贫血,饮食的核心是“富铁食物 + 促进铁吸收的营养素”，维生素C是促进铁吸收的“最强助攻”，重点吃的“富铁食物” (优先选择“血红素铁” 食物中的铁分为两种：...