排卵期备孕吃啥 - 中州医学会

备孕吃什么能促排卵？

促进排卵的饮食重点是“激素平衡”与“营养全面”首先要明确，没有一种“神奇”的食物能保证立刻排卵，但均衡的营养可以为内分泌系统提供充足的“原料”，帮助调节激素水平，特别是促进卵泡发育和排卵的关键激素——...