儿童鱼油最佳时间分年龄阶段

儿童吃鱼油的最佳时间是什么？需要分年龄阶段吗？饭前饭后吃更吸收？

在保证孩子能顺利吸收、减少肠胃不适的前提下，选择一个最容易坚持的时间，下面我将从几个维度为您详细解析：从“吸收效率”角度考虑鱼油的核心营养成分是Omega-3，主要形式是DHA和EPA，它们是脂溶性的...