孕期科学控重方法 - 郑州医学网

孕期节食真能控制体重又不伤胎儿吗？科学依据在哪里？

这是一个非常重要且常见的问题,关于孕期“适量节食”，我们需要非常谨慎地看待，孕期不建议“节食”，但强烈推荐“健康饮食”和“管理体重”，这两者有本质的区别，核心结论：孕期“节食”（通常指为了减肥而刻意...