孕期控糖蔬菜推荐 - 郑州医学网

孕期血糖高多吃什么菜

选择升糖指数（GI值）低、富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜，下面为您详细分类推荐,并附上实用的饮食小贴士，首选推荐（可以放心吃、当“主食”吃的蔬菜）这类蔬菜的特点是高纤维、低碳水、低热量，可以在一...