孕期肠绞痛便秘缓解方法

孕期肠绞痛便秘怎么办？如何安全有效缓解孕期肠道不适？

非常理解您孕期的不适，肠绞痛和便秘确实是孕中晚期非常常见的烦恼，这主要是因为孕期激素变化（孕激素使肠道平滑肌松弛、蠕动减慢）和子宫增大压迫肠道所致，别担心，我们可以通过一些安全、有效的方法来缓解这些症...