儿童健康 儿童贫血食补怎么吃?哪些食物能快速补铁又不挑食? 补铁 + 促进吸收 + 避免抑制儿童食补的关键不仅仅是补充含铁量高的食物,更要考虑如何提高铁的吸收率,并减少影响铁吸收的因素, 重点推荐:富含“铁”的食物铁分为血红素铁和非血红素铁,血红素铁:吸收率高... 99ANYc3cd6 2026-01-12 1 #儿童贫血补铁食谱 #孩子不爱吃补铁食物怎么办 #快速补铁又不挑食的辅食