孕期补脑食物清单 - 中州医学会

孕期补脑，到底该吃啥？

以下是为您梳理的孕期补脑关键营养素及富含这些营养素的食物,建议您将它们融入日常饮食中：核心“补脑”营养素及食物来源DHA (二十二碳六烯酸 - “脑黄金”DHA是大脑和视网膜神经细胞的主要组成部分，...