中医调理儿童睡眠障碍的食疗方案

中医治疗儿童睡眠障碍有哪些安全有效的具体方案？

儿童睡眠障碍是一个常见问题，表现为入睡困难、夜醒频繁、睡眠不安、夜惊、梦游、打鼾等，这不仅影响孩子的生长发育、情绪和学习,也让家长倍感焦虑，中医认为，儿童是“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充，生理上...