孕前三个月饮食禁忌

孕期前三个月有哪些注意事项？

饮食营养：为宝宝打下坚实基础这个阶段,胎儿的神经系统、心脏、五官等重要器官开始分化发育，对营养的需求非常高，关键营养素：叶酸重要性：预防胎儿神经管畸形（如脊柱裂、无脑儿），补充方式：从备孕前3个月开始...