肺是人体的重要器官,负责气体交换和免疫防御，现代生活中，空气污染、吸烟、压力等因素容易损伤肺部健康，通过饮食调理，可以有效滋养肺部，增强呼吸系统功能，以下是科学验证的补肺食物及其最新研究数据，梨——润肺止咳的天然选择梨富含水分、膳食纤维和维...

肺是人体的重要器官，负责气体交换，维持生命活动，现代生活中，空气污染、吸烟、熬夜等因素容易损伤肺部健康，因此通过饮食调理肺部功能尤为重要，中医认为“肺主气，司呼吸”，养肺需注重滋阴润燥、补气益肺，以下推荐一些对肺部有益的食物，帮助增强肺功能...