腹泻是常见的消化系统问题,可能由病毒、细菌感染、食物不耐受或肠道功能紊乱引起,除了药物治疗,合理的饮食调整也能有效缓解症状,以下介绍一些科学验证的止泻食物,并提供最新数据支持,香蕉(Bananas)香蕉富含钾和果胶,能补充因腹泻流失的电解质...