降血压的6种食物高血压是全球最常见的慢性病之一,长期血压升高会增加心脑血管疾病风险，除了药物治疗，饮食调整对控制血压至关重要，以下6种食物经科学研究证实能有效辅助降压，并附上最新数据支持，绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）绿叶蔬菜富含钾,能帮助肾...
