消化是人体将食物分解为可吸收营养素的过程,不同食物的消化时间差异显著，了解这一过程有助于优化饮食安排，改善消化健康，食物消化的基本流程消化从口腔开始,经过胃、小肠和大肠，最终排出残渣，各阶段的时长如下：口腔（1-2分钟）：咀嚼和唾液酶初步分...
