缓解喉咙红肿的推荐食物温润舒缓类食物这类食物能减少咽喉刺激,并提供水分和营养，蜂蜜水：蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，能缓解喉咙疼痛，世界卫生组织（WHO）建议喉咙不适时可饮用温蜂蜜水（1-2茶匙蜂蜜溶于温水），梨：梨富含水分和维生素C，可润肺止咳...
