痘痘问题困扰着许多人,尤其是青春期和压力较大的成年人，除了外用护肤品，饮食调理同样重要，某些食物具有清热解毒、消炎祛痘的功效，能帮助改善皮肤状态，本文将介绍这些食物及其科学依据，并提供最新数据支持，为什么饮食能影响痘痘？痘痘的形成与皮脂分泌...
