哪些食物可能引起回奶？回奶食物通常指可能减少乳汁分泌的成分,其作用机制包括影响激素水平（如降低催乳素）或抑制乳腺细胞活性，根据国内外研究，以下食物需谨慎摄入：高雌激素食物雌激素可能抑制催乳素分泌,从而减少乳汁产量，常见的高雌激素食物包括：食...
为什么月子期需要忌口？产后女性身体处于特殊状态：气血虚弱：分娩消耗大量体力，需避免加重负担的食物，伤口修复：剖宫产或会阴撕裂需减少炎症风险，哺乳需求：部分食物可能通过乳汁影响婴儿健康，根据世界卫生组织（WHO）2023年发布的《产后护理指南...
