痘印是很多人护肤路上的难题，除了使用护肤品，饮食调理也能有效改善皮肤状态，科学研究表明，某些食物富含抗氧化剂、维生素和矿物质，能促进皮肤修复，减少炎症，从而帮助淡化痘印，以下是一些经过验证的有效食物，并结合最新数据进行分析，富含维生素C的食...
