食物中毒后适合吃的食物清淡易消化的食物食物中毒后，肠胃功能较弱，应选择低脂、低纤维、易消化的食物，避免刺激消化道，白粥、米汤：提供碳水化合物，补充能量，且不会加重肠胃负担，面条、软面包：选择无油或少油的面食，避免高纤维的全麦产品，香蕉：富含...

食物中毒是常见的健康问题,通常由食用受污染的食物或水源引起，症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，在恢复期间，选择合适的食物至关重要，既能帮助身体恢复，又能避免加重肠胃负担，本文将介绍食物中毒后的饮食建议，并提供最新的权威数据支持，食物中毒后的...