锌是人体必需的微量元素之一,参与多种生理功能，包括免疫调节、伤口愈合、DNA合成以及味觉和嗅觉的正常运作，缺锌可能导致免疫力下降、生长发育迟缓、皮肤问题等健康隐患，在日常饮食中摄入足够的锌至关重要，锌的每日推荐摄入量根据中国营养学会（202...
