新生儿服用益生菌真的安全吗？有哪些注意事项需要了解？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2025-12-17 1

下面我将从几个方面为您详细解释。

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为什么新生儿可能需要益生菌？

新生儿自身的肠道菌群是从无到有、逐步建立的，这个过程会受到分娩方式、喂养方式、抗生素使用、环境等多种因素影响，在某些情况下，补充益生菌可能带来益处：

缓解或预防便秘： 有些益生菌（如双歧杆菌属、乳酸杆菌属）可以帮助软化大便，促进肠道蠕动，对功能性便秘有一定帮助。
改善或缓解腹泻：
- 抗生素相关性腹泻： 如果新生儿因生病必须使用抗生素，抗生素会杀死肠道内的有益菌，导致腹泻，补充益生菌可以帮助恢复菌群平衡。
- 病毒性肠炎： 益生菌可以辅助缩短腹泻病程，减轻症状。
缓解肠绞痛/肠胀气： 部分研究表明，某些特定菌株的益生菌（如罗伊氏乳杆菌）可能有助于缓解因肠道菌群失调引起的肠绞痛和哭闹。
改善湿疹： 对于有家族过敏史的新生儿，补充益生菌（尤其是母亲在孕期和哺乳期补充，或直接给新生儿补充）可能有助于降低湿疹的发生率和严重程度。
促进免疫系统成熟： 肠道是人体最大的免疫器官，健康的肠道菌群有助于建立和训练新生儿的免疫系统。

虽然益生菌有潜在好处,但给新生儿使用必须非常谨慎：

安全性是首要原则：
- 菌株选择至关重要： 不是所有益生菌都适合新生儿，必须选择经过科学研究证实对婴幼儿安全、有效的菌株，常见的有双歧杆菌（如 Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12, Bifidobacterium infantis 35624）、乳酸杆菌（如 Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus reuteri DSM 17938）等。
- 剂量要适宜： 益生菌并非越多越好，过高的剂量可能增加不必要的风险，应遵循产品说明或医嘱。
- 免疫力极低的新生儿需禁用： 对于早产儿、出生体重极低、有严重先天性免疫缺陷或正在接受化疗的婴儿，使用益生菌存在菌血症或真菌血症的风险，应绝对禁止。
咨询医生是必须的步骤：
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- 在决定是否给新生儿补充益生菌之前,一定要咨询儿科医生。
- 医生会根据宝宝的具体情况（如月龄、体重、健康状况、症状等）来判断是否有必要使用，并推荐合适的菌株、剂型和剂量。
- 切勿自行购买和服用成人益生菌或来源不明的产品，因为它们的菌株、剂量和安全性可能不适合新生儿。
益生菌不是“万能药”：
- 益生菌不能替代常规治疗,如果宝宝生病，应首先寻求医生诊断和治疗。
- 它的效果通常是辅助性的,且因人而异，不是对每个宝宝都有效。

如果医生建议使用,您可以考虑以下几点：

选择可靠的品牌： 选择有信誉、有质量保障的知名品牌，最好是通过医生或药师推荐的。
剂型选择：
- 粉末剂： 这是最常见的剂型，可以混在母乳、配方奶或温水中喂食，注意水温不宜过高（低于40°C），以免杀死活菌。
- 滴剂： 有些产品是滴剂，使用方便，剂量也更精确。
- 冲剂/颗粒： 部分产品需要冲泡，同样要注意水温。
服用时间和方法：
- 随餐服用或餐后服用： 食物可以为益生菌提供一定的保护，减少胃酸的破坏。
- 与抗生素间隔服用： 如果宝宝在服用抗生素，应至少间隔2小时，以免被抗生素杀死。