孕期验血糖到底要不要空腹？空腹时间和注意事项有哪些？

是的，孕期大多数需要验血糖的检查项目都要求空腹。

但具体要求会根据检查的目的而有所不同,下面为您详细解释一下孕期常见的几种血糖检查：

空腹血糖

• 检查目的：通常在孕早期（第一次产检时）进行，主要用于筛查孕妇在孕前是否已经患有未被发现的糖尿病（孕前糖尿病）。
• 是否空腹：是，必须严格空腹。
• 空腹要求：至少禁食8-12小时，期间可以少量饮用白开水，但不能喝任何饮料（包括果汁、牛奶、咖啡等）,也不能进食任何食物。
• 检查时间：一般安排在早上,抽血后就可以正常进食。

糖耐量试验 - 这是最重要的孕期糖尿病筛查

这是孕期筛查“妊娠期糖尿病”的金标准检查，通常在孕24-28周进行。

• 检查目的：诊断妊娠期糖尿病。
• 是否空腹：是，需要空腹。
• 检查流程和要求（非常重要！）：
  1. 准备阶段：检查前三天，正常饮食，每天碳水化合物（主食）摄入量不低于150克,不要刻意节食或过度运动。
  2. 空腹：检查前一天晚上10点后开始禁食，直到整个检查结束,可以喝少量白水。
  3. 抽血1（空腹血）：早上到达医院后，首先抽取一次静脉血,这就是空腹血糖值。
  4. 喝糖水：将75克葡萄糖粉溶于200-300毫升温水中，在5分钟内喝完。注意： 喝糖水时要小口快速喝完，不要过快或过慢，喝第一口糖水的时间记为“0分钟”。
  5. 计时抽血：从喝糖水第一口开始计时，分别在 1小时、2小时 时再次抽血（有些医院可能要求3小时，但现在普遍采用2小时四点法）。
  6. 全程禁食：在完成所有抽血（通常是0、1、2小时三次）之前，不能吃任何东西,可以少量饮水。
  7. 静坐等待：等待期间可以坐着，但不要走动，也不要做剧烈运动,以免影响结果。

餐后2小时血糖

• 检查目的：可能用于诊断妊娠期糖尿病（尤其在空腹血糖正常但高度怀疑时），或者用于已确诊妊娠期糖尿病的孕妇,监测其餐后血糖控制情况。
• 是否空腹：否，不需要空腹。
• 检查要求：从吃第一口饭开始计时，2小时后到医院抽血，在这2小时内，除了少量饮水，不能再吃任何其他食物,这个检查通常需要在家自行准备标准餐食后进行。

总结与建议

给您的核心建议：

1. 务必遵医嘱：医生在开具检查单时，一定会明确告知您是否需要空腹以及具体要求,请务必仔细阅读检查单上的注意事项。
2. 提前问清楚：如果您不确定，一定要提前向医生或护士确认,以免白跑一趟或因准备不当导致检查结果无效。
3. 做好糖耐量试验的准备：这个检查过程比较辛苦，耗时较长（大约需要2-3小时），建议：
   • 最好有家人陪同。
   • 带一本书或手机（可以提前下载好内容，因为医院Wi-Fi可能不稳定）来打发时间。
   • 携带一些小零食，在所有抽血结束后立即补充能量,以防低血糖。
   • 糖水可能会有些甜腻，喝完后可能会有些恶心，这是正常现象,尽量喝完。

祝您孕期一切顺利！

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