看到宝宝脸上长湿疹,爸爸妈妈们肯定非常心疼和焦虑,别担心,新生儿湿疹(也叫特应性皮炎)是非常常见的皮肤问题,尤其是在出生后的前几个月,它虽然看起来吓人,但通过科学的护理和合理的治疗,是完全可以控制和改善的。

下面为您详细解析新生儿湿疹的原因、症状、护理方法和何时需要就医。
为什么会得湿疹?(原因)
湿疹的 exact 病因尚不完全清楚,但目前认为是遗传因素和环境因素共同作用的结果。
-
遗传因素(最主要):
如果父母双方有过敏史(如湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等),宝宝患湿疹的概率会非常高,这被称为“特应性体质”。
(图片来源网络,侵删) -
皮肤屏障功能不完善:
新生儿的皮肤非常娇嫩,角质层薄,皮脂分泌少,皮肤的天然屏障功能尚未发育成熟,这使得外界刺激物(如口水、汗液、衣物纤维)更容易侵入,刺激皮肤,引发炎症和干燥。
-
环境与诱因:
- 干燥:空气干燥、气候寒冷会使皮肤更干燥,加重湿疹。
- 过敏原:尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等。
- 刺激物:衣物材质(如羊毛、化纤)、洗涤剂残留、肥皂、沐浴露等。
- 食物:对于母乳或配方奶喂养的宝宝,某些食物可能成为过敏原,通过母乳或奶粉蛋白引发湿疹。(注意:食物过敏通常是全身性的,而非仅仅脸部湿疹,且需要在医生指导下判断。)
- 感染:湿疹的皮肤容易继发细菌(如金黄色葡萄球菌)或病毒感染,使病情恶化。
湿疹长什么样?(症状)
- 形态:通常表现为皮肤上成片、边界不清的红斑,上面有针头大小的小疙瘩(丘疹),严重时可能会有小水疱、渗液、结黄痂。
- 部位:常见于宝宝的脸颊、额头、头皮,严重时可蔓延到颈部、手臂、腿部等。
- 感觉:宝宝会感到剧烈瘙痒,但因为不会表达,所以会表现为烦躁不安、哭闹、频繁抓挠,抓挠会进一步损伤皮肤,形成“瘙痒-抓挠-更痒”的恶性循环。
核心护理与治疗原则(“保湿+抗炎”双管齐下)
治疗湿疹的关键在于基础护理和药物治疗相结合,其中基础护理是贯穿始终的根本。

第一步:基础护理——重中之重(每天都要做)
科学保湿,修复屏障(这是核心中的核心!)
- 时机:洗澡后3分钟内,皮肤还微微湿润时立即涂抹,效果最好。
- 频率:每天至少涂抹3-5次,只要感觉皮肤干燥就随时补涂,用量要足,不要心疼。
- 选择:
- 质地:选择霜、膏,而不是乳液,霜和膏的油脂含量更高,锁水保湿效果更好,乳液比较稀薄,适合夏天或非常油的皮肤。
- 成分:选择无香料、无色素、无酒精、无致敏防腐剂的医用保湿霜(也叫医用护肤品/医用保湿剂),如丝塔芙大白罐、CeraVe、Aveeno Baby燕麦霜、理肤泉B5等,成分越简单越好。
- 用量:一个巴掌大的皮肤区域,大约需要一枚一元硬币大小的保湿霜。
正确洗澡,清洁保湿
- 水温:用温水(37-38℃),用手试感觉不烫即可,过热的水会洗掉皮肤表面的天然油脂。
- 时间:5-10分钟,不宜过长。
- 沐浴露:选择弱酸性、无皂基、低敏的沐浴露,湿疹严重时,清水冲洗即可,每周使用1-2次沐浴露即可。
- 浴后护理:用柔软的毛巾轻轻拍干或蘸干宝宝身上的水分,不要用力擦拭,在皮肤还潮湿时,立刻、马上涂抹保湿霜。
避免刺激,减少过敏
- 衣物:给宝宝穿纯棉、宽松、柔软的衣物,避免羊毛、化纤等材质直接接触皮肤,新衣服一定要洗过再穿。
- 环境:
- 保持室内温度凉爽,湿度在50%-60%。
- 勤换床单、被套,减少尘螨。
- 避免宝宝过热出汗,汗液会刺激湿疹。
- 避免宝宝接触二手烟、香水、空气清新剂等。
- 避免抓挠:
- 勤给宝宝剪指甲,并把边缘磨光滑。
- 睡觉时可以给宝宝戴上透气的小手套或穿上长连体衣。
- 多和宝宝玩耍,转移他的注意力。
- 瘙痒厉害时,可以用冷毛巾冷敷一下(注意不要直接敷在破损皮肤上)。
第二步:药物治疗——遵医嘱
如果通过精心护理,湿疹仍然很严重、瘙痒明显、影响睡眠,就需要在医生指导下使用药物。
- 外用激素药膏:
- 不要谈“激素”色变! 对于中重度湿疹,弱效或中效的激素药膏是首选的一线治疗药物,能有效快速控制炎症、止痒,为皮肤屏障的修复创造条件。
- 关键:在医生指导下,短期、规范地使用,通常是在急性发作期使用,控制后减量或换用非激素药膏维持,常见的有:地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
- 非激素类药膏:
- 他克莫司软膏/吡美莫司乳膏:适合2岁以上儿童和成人面部等敏感部位,新生儿需遵医嘱。
- 克立硼罗软膏:也是一种非激素抗炎药。
- 氧化锌软膏:有收敛、保护作用,适合轻度、有少量渗出的湿疹。
- 有修复功能的医用保湿剂:如含有神经酰胺、维生素B5的医用护肤品,可以作为日常长期使用。
何时需要立即看医生?
如果出现以下情况,请不要犹豫,及时带宝宝去看皮肤科医生:
- 首次出现湿疹:需要明确诊断,并获得专业的护理和用药指导。
- 家庭护理无效:经过1-2周的精心护理,湿疹没有好转,甚至加重。
- 皮肤出现感染迹象:
- 湿疹处流黄水、流脓。
- 结出厚厚的黄痂。
- 皮肤周围红肿范围扩大,宝宝发烧。
- 可能是继发了细菌感染,需要抗生素治疗。
- 宝宝剧烈瘙痒,影响睡眠和进食。
- 湿疹范围广泛,已经从脸部蔓延到身体其他部位。
宝宝长湿疹是一场“持久战”,考验的是父母的耐心和细心,记住这个核心公式:
良好心态 + 科学保湿 + 避免刺激 + 遵医嘱用药 = 战胜湿疹
请相信,随着宝宝年龄增长,皮肤屏障功能逐渐完善,大部分宝宝的湿疹都会在2-3岁后明显好转甚至自愈,在这期间,爸爸妈妈们用爱和科学细心呵护,宝宝一定能平稳度过这个时期,拥有健康的肌肤!
标签: 新生儿湿疹日常护理 宝宝湿疹用药注意 新生儿脸湿疹怎么办