幻觉 vs. 幻想。

这是区分正常与异常的关键一步。
- 幻想:是儿童正常心理发展的一部分,孩子们拥有丰富的想象力,他们可能会把自己的玩偶当作会说话的朋友,或者想象自己是超级英雄,这种幻想是自愿的、愉快的、能被孩子自己控制的,并且孩子通常能分清现实与幻想的区别(他们知道在妈妈面前不能只和玩偶说话)。
- 幻觉:则是一种病理性的感知体验,孩子在没有外部刺激的情况下,看到、听到、闻到、尝到或感觉到不存在的事物,这些体验对孩子来说往往是逼真的、不受欢迎的、令人恐惧或困惑的,并且他们无法控制,也难以分清是真实还是幻觉。
儿童出现幻觉的主要表现
儿童由于语言表达能力有限,可能无法直接说“我看到了鬼”,家长需要通过观察他们的行为、言语和情绪变化来识别。
听觉幻觉
这是儿童中最常见的一种幻觉类型。
- 自言自语,但不是在玩角色扮演:孩子突然对着空气说话,或者与一个“看不见的朋友”激烈争论、哭泣或大笑,与角色扮演不同,他们的对话内容可能很负面、紧张或充满恐惧,并且当你问他在和谁说话时,他可能会描述出一个具体的声音(如“有个声音在命令我”、“有个声音在骂我”)。
- 突然的反应:孩子可能会突然捂住耳朵,表现出害怕、烦躁或愤怒,说“别吵了!”“那个声音又来了!”。
- 重复听到特定内容:孩子可能会反复说听到了某个人的名字、批评的话语,或者一些没有意义的指令。
视觉幻觉
孩子会看到不存在的东西。

- 描述看到的人或物:孩子可能会告诉你他看到了一个“怪物”、“黑影”、“小矮人”或者某个已故的亲人,这些形象通常是模糊的、快速闪过的,也可能是清晰的。
- 行为上的恐惧:孩子可能会害怕进入某个房间、害怕睡觉,或者在黑暗中表现出极度的惊慌,他们可能会指着空无一物的角落说“那里有东西”。
- 动作上的反应:孩子可能会试图去抓、躲闪或攻击他们看到的“东西”。
其他类型的幻觉(较少见,但同样重要)
- 触觉幻觉:孩子可能会说感觉有东西在触摸他、拉扯他的头发或衣服,或者感觉身体里有虫子在爬。
- 嗅觉幻觉:孩子可能会突然闻到一些不存在的、难闻的气味(如烧焦味、腐烂味)。
- 味觉幻觉:可能会抱怨食物有奇怪的味道。
除了幻觉本身,还可能伴随的其他症状
幻觉很少单独出现,通常是其他问题的“冰山一角”,家长需要观察孩子是否同时有以下表现:
- 情绪剧烈波动:突然的、无法解释的哭泣、尖叫、极度恐惧、愤怒或情绪低落。
- 行为异常:
- 社交退缩:不愿意和朋友玩耍,也不愿意和家人交流。
- 攻击性行为:突然变得有攻击性,打人或摔东西。
- 怪异行为:做出一些不符合年龄的、无法理解的动作或仪式。
- 注意力不集中:学习成绩突然下降,上课走神。
- 认知和言语变化:
- 思维混乱,说话颠三倒四。
- 坚信一些不真实的想法(妄想),有人要害我”、“我是某个重要人物”。
- 睡眠和饮食问题:失眠、做噩梦、食欲不振或暴饮暴食。
- 身体不适:频繁头痛、头晕、胃痛等,但检查后没有生理原因。
可能导致儿童幻觉的原因(非常重要!)
发现孩子有幻觉表现,切勿自行诊断或责备孩子,这背后可能隐藏着多种复杂的原因,需要专业评估。
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精神障碍:
- 精神分裂症:虽然在儿童中罕见,但青春期前发病是可能的,幻觉是其核心症状之一。
- 双相情感障碍:在躁狂或抑郁发作期可能出现幻觉。
- 重度抑郁症:严重的抑郁症可能导致幻觉。
- 创伤后应激障碍:经历或目睹创伤事件后,孩子可能会闪回(一种特殊的视觉幻觉)。
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神经系统疾病:
(图片来源网络,侵删)- 癫痫:特别是颞叶癫痫,发作时可能出现幻觉。
- 脑部肿瘤或感染:如脑炎,可能影响大脑功能,引发幻觉。
- 热性惊厥或高烧:高烧可能导致孩子出现谵妄和幻觉,这是暂时的。
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严重的创伤或应激:
- 长期虐待(身体、情感、性)或忽视。
- 校园霸凌。
- 目睹家庭暴力或重大灾难。
- 这些极端的压力可能导致大脑产生防御性的幻觉。
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药物或物质影响:
- 某些药物的副作用。
- 误食有毒物质。
- 非法药物滥用(在青少年中更常见)。
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感官问题:
严重的视力或听力障碍,可能导致孩子因感知不完整而产生误解。
家长应该怎么办?
第一步:保持冷静,不要惊慌 你的冷静是孩子最大的支持,你的恐慌会加剧孩子的恐惧。
第二步:耐心沟通,而非否定或嘲笑
- 不要说:“别瞎说”、“那是假的”、“你又在乱想了”。
- 试着说:“哦?你看到了什么?能告诉我吗?”“那个声音对你说了什么?”“听起来你很害怕,妈妈/爸爸在这里陪着你。”
- 目的:不是为了验证幻觉的真实性,而是为了了解孩子的体验和感受,让他感到安全和被理解,这有助于你收集信息,也让孩子知道可以向你求助。
第三步:仔细观察和记录 记录下幻觉出现的时间、频率、内容、孩子的情绪和行为反应,以及发生前后的特殊情况(如是否生病、是否经历了不愉快的事等),这些信息对医生诊断至关重要。
第四步:立即寻求专业帮助 这是最关键、最不可或缺的一步,请尽快带孩子去看以下任一领域的专家:
- 儿童精神科医生:这是首选的专家,他们专门诊断和治疗儿童和青少年的精神、情绪和行为问题。
- 发育行为儿科医生
- 临床心理学家:可以进行评估和心理治疗。
儿童出现幻觉是一个严肃的信号,意味着孩子正在承受巨大的痛苦或面临健康风险,家长的角色不是去“驱魔”或“纠正”孩子的想象,而是成为他的支持者和引路人,带他走向专业的帮助,通过及时的干预和治疗,大多数导致幻觉的 underlying issues(潜在问题)都是可以得到有效控制和治疗的,帮助孩子重新回到健康、快乐的成长轨道。
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