新生儿舌苔到底该不该清洁？清洁不当会不会伤害娇嫩口腔？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-01-12 1

这是一个非常好的问题,也是很多新手爸妈都会有的疑惑。

（图片来源网络，侵删）

核心答案是：新生儿通常不需要刻意清洁舌苔。

下面为您详细解释原因、正确的做法以及何时需要注意。

为什么不建议清洁新生儿的舌苔？

生理性“乳牙苔”或“奶垢”：新生儿舌苔上的白色物质，大多数时候不是真正的“舌苔”，而是喝奶后残留的奶渍、脱落的口腔黏膜细胞和唾液混合形成的“奶垢”或“乳牙苔”，这层东西是奶白色的、均匀的、附着在舌面上的，看起来像舌苔,但并非病理性的。
口腔黏膜娇嫩，极易受损：新生儿的口腔黏膜非常薄、非常娇嫩，就像一层娇嫩的皮肤，用纱布、棉签或牙刷等工具去擦拭，很容易造成物理损伤，导致疼痛、出血,甚至引发感染。
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破坏口腔内环境平衡：新生儿的口腔内环境是一个天然的、相对平衡的生态系统，过度清洁可能会破坏这种平衡，反而可能让有害细菌趁虚而入,增加感染风险。
无实际益处，且有风险：对于这种无害的“奶垢”，清洁它并不能带来任何健康益处,反而可能因为操作不当给宝宝带来不适和风险。

既然不需要刻意清洁,那我们应该如何护理新生儿的口腔呢？

喂奶后喂点温水：这是最重要也是最有效的方法，每次喂完奶后，用干净的硅胶指套或小勺子，给宝宝喂一两口温开水，水流可以冲走口腔内残留的奶渍，自然地清洁口腔，这是最安全、最推荐的方式。
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保持口腔整体湿润：确保宝宝有充足的水分摄入，这有助于唾液分泌,唾液本身就有清洁和杀菌的作用。
观察而非擦拭：如果看到宝宝舌面上有均匀的白色奶垢，不需要理会，只要宝宝吃奶、睡觉、大小便都正常，精神状态好,就不用担心。

虽然大多数情况是正常的，但如果出现以下异常情况，就需要家长注意,并及时带宝宝去看医生：

舌苔颜色异常：
- 黄绿色或深色：可能是感染或消化不良的迹象。
- 地图状、斑块状：舌苔不均匀，一块一块的，可能是念珠菌感染（俗称“鹅口疮”）。
舌苔质地异常：
- 不易擦除：正常的奶垢很容易被水冲掉，如果白色物质像一层“白膜”，非常牢固地附着在舌面、上颚或口腔内壁，用棉签或纱布用力擦拭后，下方是红色的、出血的创面，这高度怀疑是鹅口疮。
- 干裂、起皮：可能提示宝宝缺水或有其他健康问题。
伴随其他症状：
- 宝宝出现拒绝吃奶、哭闹不止、烦躁不安、流口水增多等情况。
- 口腔有明显的异味。

如果医生确诊是鹅口疮，就需要遵医嘱进行治疗，通常会用制霉菌素等抗真菌药物，涂抹在宝宝的口腔内。这时，在用药前后，医生可能会建议家长用干净的纱布蘸水轻轻擦拭口腔，以帮助清除药物和菌斑。 但切记，这是在医生指导下进行的,不要自行操作。