新生儿鼻子呼啦呼啦的，是感冒了还是鼻塞？要怎么处理才好？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-01-13 1

下面我为您详细分析一下原因、处理方法和什么时候需要就医。

新生儿鼻子呼啦呼啦的，是感冒了还是鼻塞？要怎么处理才好？-第1张图片-郑州医学网

（图片来源网络，侵删）

为什么新生儿鼻子容易“呼啦呼啦”？

主要有以下几个原因：

生理结构特点（最主要原因）：
- 鼻腔狭窄：新生儿的鼻腔非常窄小，鼻道短，几乎没有下鼻甲，黏膜血管又很丰富，一点点分泌物（鼻屎）或干燥的空气，就足以让鼻腔变得“拥挤”,导致气流通过时发出声音。
- 不会擤鼻涕：宝宝还不会自己擤鼻涕，所以鼻腔里的分泌物只能靠鼻黏膜上的纤毛慢慢运到鼻咽部，然后被咽下去，这个过程比较慢,容易造成堵塞。
分泌物增多：
- 正常分泌物：宝宝在子宫里时，肺部和气道里会有一些液体，出生后，这些液体会被吸收，并通过呼吸道排出,形成一些清澈的鼻涕或痰音。
- “假感冒”现象：新生儿对外界环境适应需要一个过程，有时会像大人一样，因为干燥、有灰尘等刺激而分泌少量鼻涕来清洁鼻腔。
- 受凉或感冒：如果宝宝除了鼻音重，还伴有吃奶减少、精神萎靡、打喷嚏等症状,可能是着凉或感冒了。
空气干燥：
（图片来源网络，侵删）

尤其是在秋冬季节或开空调、暖气的房间，空气干燥会让宝宝的鼻腔黏膜水分蒸发，导致鼻涕变稠、变干，更容易结成鼻屎,堵塞鼻道。

家长可以怎么做？（家庭护理方法）

大部分情况下,您可以通过简单的家庭护理来帮助宝宝缓解：

保持空气湿润（非常有效）：
- 使用加湿器：在宝宝的房间（尤其是睡觉时）使用加湿器，将空气湿度保持在50%-60%左右，这能让鼻腔里的分泌物和鼻屎变稀，更容易排出，记得每天换水，定期清洗加湿器,防止细菌滋生。
- 洗个热水澡：给宝宝洗个温水澡,浴室里的蒸汽也能很好地湿润鼻腔。
清理鼻腔分泌物（核心操作）：
- 生理盐水滴鼻/喷鼻：这是最安全、最推荐的方法，可以去药店购买婴儿专用的生理盐水滴鼻剂或喷雾，在宝宝吃奶前或睡觉前，向每个鼻孔滴1-2滴或喷一下，盐水能湿润和软化鼻屎,让它更容易出来。
- 使用吸鼻器：
  - 先滴盐水：滴完盐水后，等1-2分钟,让鼻屎充分软化。
  - 正确使用：让宝宝平躺，然后轻轻将吸鼻器的头部插入鼻孔（不要太深），用嘴吸另一端的管子，或者用手捏捏球状吸鼻器,利用负压将鼻涕吸出来。
  - 动作要轻柔：整个动作一定要轻柔、快速，不要超过10秒钟，以免损伤宝宝娇嫩的鼻黏膜，如果宝宝哭闹挣扎，就先停下来,等他平静了再试。
调整睡姿：
- 在宝宝清醒、有人看护的情况下，可以让宝宝侧睡或竖抱一会儿，利用重力作用帮助鼻涕流出。注意：睡觉时必须仰卧，这是预防婴儿猝死综合征（SIDS）的重要措施。
多喝水：

如果宝宝已经满月（或遵医嘱），可以在两顿奶之间喂少量温水,有助于稀释痰液和鼻涕。

什么时候需要去看医生？

虽然大部分情况是正常的，但如果出现以下“红色警报”信号,请及时带宝宝就医：

呼吸困难：宝宝出现鼻翼煽动（呼吸时鼻孔一张一合）、点头样呼吸（随着呼吸头部一上一下）、肋骨间隙凹陷（吸气时胸骨上方的软组织和肋骨之间明显凹陷），或者呼吸急促、呻吟。
脸色或嘴唇发紫：这是缺氧的严重信号,需要立即就医。
精神状态差：宝宝异常烦躁哭闹，或者精神萎靡、嗜睡、难以唤醒。
发烧：3个月以下的宝宝一旦发烧（肛温≥38℃），应立即就医。
吃奶困难：因为鼻子不通气，宝宝吃奶时频繁憋气、呛奶，导致吃奶量明显减少,体重不增或下降。
鼻音持续加重或伴有其他症状：比如持续的咳嗽、黄绿色浓鼻涕、眼睛红肿等，可能是感冒或更严重的感染（如鼻窦炎）。
只影响一侧鼻子：如果总是有一侧鼻子严重堵塞，需要警惕鼻腔内是否有异物（如小豆子、小珠子等）。