新生儿宝宝抽泣式呼吸是正常现象还是疾病信号？家长该如何应对？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-01-17 1

如果您的宝宝出现呼吸困难、脸色发青或发紫、反应差等任何让您担心的迹象，请立即就医或拨打急救电话！

（图片来源网络，侵删）

在确保宝宝没有生命危险的前提下，我们来了解一下新生儿“抽泣式呼吸”的常见原因。

什么是新生儿抽泣式呼吸？

新生儿，尤其是出生后头几周甚至几个月的宝宝，他们的呼吸系统还没有发育成熟，呼吸模式和大孩子、成人完全不同。

“抽泣式呼吸”通常表现为：

这是最主要的原因，因为新生儿的呼吸中枢尚未发育完善，神经调节也不稳定，导致呼吸模式“不成熟”。

（图片来源网络，侵删）

呼吸中枢不成熟： 大脑负责控制呼吸的“开关”还没完全工作好，导致呼吸节奏不稳定，出现快慢、深浅不一的情况,听起来就像在抽泣。
鼻塞： 新生儿鼻腔非常狭小，黏膜又很脆弱，一点点鼻屎、干燥的空气或者奶渍都可能导致鼻塞，他们呼吸主要靠鼻子，鼻塞时会发出“呼哧呼哧”的声音,用力吸气时就会产生抽泣感。
喉软骨软化： 这是非常常见的情况，宝宝的喉部软骨（会厌软骨）比较软，在吸气时，喉部组织塌陷，气道变窄，就会发出类似“咕噜咕噜”或“抽泣”的声音，这种声音在宝宝吃奶、兴奋或平躺时会更明显,安静或侧卧时会减轻。
吞咽-呼吸协调不熟练： 宝宝还在学习如何一边呼吸一边吞咽，有时口水、奶液或分泌物呛到喉咙，需要用力“咳”出来,这个动作听起来就像抽泣。
神经兴奋性高： 宝宝在睡眠中，如果突然听到声音、被触碰或者做了梦，可能会突然抽泣一下，然后又继续睡,这是正常的神经反射。

虽然生理性原因占多数，但也不能完全排除疾病的可能性，如果抽泣式呼吸伴随以下症状,就需要高度警惕并及时就医：

呼吸窘迫综合征：
- 症状： 呼吸急促（每分钟超过60次）、鼻翼扇动、胸部和肋骨之间、肋骨下方出现明显的凹陷（称为“三凹征”）、呻吟样呼吸、脸色或口唇发青（发绀）。
感染：
- 症状： 除了抽泣式呼吸，还伴有发烧或体温不升、精神萎靡、不爱吃奶、咳嗽、吐泡泡等。
颅内问题：
- 症状： 呼吸节律不齐，出现呼吸暂停（超过10秒没有呼吸），伴有眼神呆滞、尖叫、抽搐等。
消化道问题：
- 症状： 剧烈呕吐，呕吐物可能呛入气管,导致呼吸困难和抽泣声。

当您发现宝宝有抽泣式呼吸时,可以按照以下步骤处理和观察：

保持冷静，仔细观察：
- 数呼吸频率： 在宝宝安静、睡眠的时候，数他1分钟的呼吸次数，新生儿正常呼吸频率是40-60次/分钟，如果超过60次，或低于40次,需要警惕。
- 观察呼吸形态： 看看是否有鼻翼扇动、胸部凹陷（吸气时肋骨之间或锁骨上方明显凹陷）。
- 观察宝宝状态： 宝宝的精神状态好吗？吃奶、睡觉、大小便正常吗？脸色是否红润？
进行初步护理（针对生理性原因）：
- 保持呼吸道通畅：
  - 清理鼻腔： 使用婴儿专用吸鼻器，或者用生理盐水滴鼻后，用棉签轻轻蘸出鼻屎,动作一定要轻柔。
  - 保持空气湿润： 使用加湿器，增加室内空气湿度（湿度保持在50%-60%）,有助于缓解鼻腔干燥。
- 调整睡姿： 让宝宝侧卧或抬高上半身（可以在床垫下垫毛巾），有助于缓解喉软骨软化引起的呼吸不畅,也能减少溢奶风险。
- 避免刺激： 保持环境安静、光线柔和,避免突然的声响或晃动宝宝。
什么情况下必须立即就医？