第一部分:准备工作(关键!未雨绸缪)
在开始之前,把所有东西都准备好放在手边,这样可以避免中途离开宝宝,让他着凉或发生危险。

你需要准备:
- 安全舒适的平台:
- 尿布台: 高度合适,有护栏,最方便。
- 婴儿床/大床: 把宝宝放在床的中间,确保他不会掉下来。
- 地板: 在干净的地板上铺上隔尿垫或大毛巾。
- 清洁用品:
- 湿巾: 建议使用新生儿无香、温和的湿巾,也可以用棉柔巾配合温水,更温和。
- 婴儿护臀膏: 含氧化锌成分的,可以有效预防和缓解尿布疹。
- 干爽的尿布: 准备好新的、尺寸合适的尿布。
- 干爽的棉柔巾或纱布巾: 用于最后擦干。
- 其他物品:
- 隔尿垫: 铺在宝宝身下,防止弄脏床单或尿布台。
- 一个脏衣篓: 用来放脏尿布和衣物。
- (可选)玩具: 换尿布时给宝宝一个玩具,可以分散他的注意力,让他更配合。
第二部分:换尿布详细步骤(拉屎后特别版)
安全放置宝宝
- 将宝宝轻轻地放在铺好隔尿垫的平台中央。
- 始终用一只手护着宝宝! 特别是当他开始会翻身之后。
解开旧尿布
- 打开尿布的魔术贴,轻轻粘回尿布自身,防止粘到宝宝或被扔掉时粘到其他东西。
- 对于男宝宝: 立刻用一块干净的尿布或小毛巾轻轻盖住他的小鸡鸡,以防他突然尿尿,喷你一脸或一身。
- 对于女宝宝: 注意擦拭方向,要从前往后(从会阴部向肛门方向),避免肛门处的细菌污染尿道。
清洁小屁屁(核心步骤)
这是处理大便后的关键,要温柔、彻底。
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用湿巾擦拭(轻度污渍):
- 如果大便不多,比较稀软,可以直接用湿巾从前往后(女宝)或任意方向(男宝)擦拭。
- 对于粘稠的大便: 如果大便很粘稠,很难一次性擦干净,可以这样做:
- 轻轻提起宝宝的双脚, 让他的屁屁微微抬高。
- 用湿巾将大部分大便擦掉。
- “沾洗”而非“擦拭”: 对于顽固的残留,可以像给大人洗脸一样,用湿巾轻轻“沾”或“洗”掉,而不是用力来回“擦”,以免损伤娇嫩的皮肤。
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温水冲洗(严重污渍或推荐做法):
(图片来源网络,侵删)- 这是最干净、最温和的方法,尤其适合大便很多或宝宝已经有点红屁屁的情况。
- 方法A:使用婴儿洗护台/盆
将宝宝抱到专用的婴儿洗护台上,用流动的温水冲洗小屁屁。
- 方法B:使用“便携式冲洗器”或“小喷壶”
这是很多家庭的神器!装上温水,对着宝宝的屁屁轻轻冲洗,非常方便。
- 方法C:用“湿棉柔巾+水盆”
准备一盆温水,将棉柔巾浸湿后,像蘸水笔一样轻轻擦拭掉残留物。
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彻底擦干:
(图片来源网络,侵删)- 非常重要! 潮湿是尿布疹的温床。
- 用一块干净的、吸水性好的棉柔巾或纱布巾,轻轻拍干宝宝的小屁屁,确保没有水分。
- 也可以让宝宝的小屁屁在空气中晾干几十秒(这是预防尿布疹的绝佳方法)。
涂抹护臀膏
- 在宝宝的肛门、整个臀部以及尿布会覆盖的皮肤上,均匀地涂抹一层薄薄的护臀膏。
- 作用: 形成一个保护膜,隔绝尿液和粪便对皮肤的刺激,预防尿布疹。
穿上新尿布
- 调整尿布: 将新尿布的防漏隔边(尿布内层两侧立起的棉条)竖起来,这是防止侧漏的关键。
- 放置尿布: 将尿布垫在宝宝屁屁下面,上缘要达到宝宝腰部,后片要盖在宝宝屁股下面。
- 固定魔术贴:
- 将尿布的前片从宝宝两腿之间拉上来,盖住肚子。
- 对称粘贴: 将两边的魔术贴贴到尿布的固定区域。关键技巧: 尿布的松紧度要合适,能伸进一根手指为宜,太松会漏,太紧会不舒服,还可能影响髋部发育。
- 整理防漏隔边: 粘好后,再用手从外面将尿布两侧的防漏隔边向外拉一拉,确保它们没有被宝宝的腿夹住,这样才能发挥最大防漏效果。
收拾整理
- 把脏尿布卷起来,用魔术贴粘好,扔进脏衣篓或垃圾桶。
- 给宝宝穿好衣服,整理好周围环境。
第三部分:贴心小贴士(FAQ)
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Q: 宝宝大便后,要不要每次都用温水洗?
- A: 强烈推荐! 每次大便后用温水冲洗是最理想的方式,能最大程度保持皮肤清洁,减少尿布疹风险,如果条件不允许,也要用湿巾彻底擦干净。
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Q: 男宝宝换尿布时总爱尿尿怎么办?
A: 这很常见!除了前面提到的“盖住小鸡鸡”的技巧,你也可以换得快一点,或者在他尿尿时(通常会打颤或身体突然一动)暂停一下,等他尿完再继续。
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Q: 怎么判断尿布尺寸是否合适?
A: 观察宝宝的腿根和腰部的松紧度,能轻松伸进一根手指为宜,如果发现尿裤频繁侧漏、腰部勒出红印,或者大腿根总是勒着,就该换大一号了。
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Q: 宝宝红屁屁了怎么办?
A: 除了每次换尿布时都清洗、晾干、涂护臀膏外,可以尝试使用含有更高浓度氧化锌(如20%)的护臀膏,如果情况严重(皮肤破溃、流脓),一定要及时咨询医生。
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Q: 什么时候需要把尿布扔掉?
A: 尿布是一次性用品,每次换下后都应该扔掉,不要重复使用。
换尿布是每天和宝宝亲密互动的好机会,一边换,一边和他说说话、唱唱歌,让他感受到你的爱和关注,这个过程就会变得非常愉快!祝你换尿布愉快!