听到这个消息，我感到非常难过和震惊。怀孕期间，任何形式的暴力，包括男人动手打你，都是绝对不可接受的，这是严重的家庭暴力和违法行为。
你的安全和健康，以及你腹中宝宝的健康，是当前最重要的事情，请务必认真对待,不要有任何侥幸心理或自我怀疑。
请立即采取以下行动，保护自己和孩子：
第一步：确保你当前的安全
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立即离开危险环境：如果暴力正在发生或刚刚发生，请立刻离开那个家,去一个安全的地方，
- 信任的亲戚或朋友家（最好是住在城市另一端，他找不到你的地方）。
- 酒店或旅馆（确保住址保密）。
- 女性庇护所（这是专门为遭受家庭暴力的女性提供临时住所和安全保护的地方）。
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紧急报警：如果情况紧急，或者你感到人身安全受到威胁，请立即拨打110报警，警察有责任处理家庭暴力案件,你的报警记录是未来非常重要的证据。
（图片来源网络，侵删）
第二步：寻求专业帮助和支持
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联系反家暴机构：
- 全国妇联维权公益服务热线：12338，这是最直接、最权威的求助渠道，他们可以为你提供法律咨询、心理辅导、紧急庇护、临时救助等全方位的帮助，告诉他们你的情况,他们会指导你下一步该怎么做。
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联系当地社区或村委会：他们通常设有调解委员会，虽然调解不一定能从根本上解决问题，但他们的介入可以记录情况,并提供初步的帮助和支持。
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向医生求助：尽快去医院做一次全面的检查，一方面是为了确保你和胎儿的健康，医生的诊断证明（特别是伤情鉴定）是强有力的证据,请务必向医生详细说明受伤的原因。
第三步：收集和保留证据
无论你未来是否决定离婚或追究他的责任,现在开始收集证据都至关重要。
- 伤情照片/视频：清晰拍下你身上的伤痕，最好在第一时间拍,并保留好。
- 医疗记录和诊断证明：医院的病历、检查报告、伤情鉴定等。
- 报警回执和出警记录：如果报了警，一定要拿到报警回执，如果警察出具了《家庭暴力告诫书》,这是非常有力的证据。
- 录音/录像：如果可能，在不激怒他的前提下,录下他承认施暴或威胁的音频或视频。
- 证人证言：如果有目击者（如邻居、朋友）,请他们为你作证。
- 短信、微信等聊天记录：保留他威胁、辱骂你的短信、微信对话记录,不要删除。
- 物证：被他打坏的东西、撕烂的衣服等。
第四步：考虑未来的法律途径
暴力只有零次和无数次，一旦发生，再次发生的可能性非常高,你需要认真考虑如何保障自己和孩子的未来。
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申请人身安全保护令：
- 这是《反家庭暴力法》赋予你的“护身符”，你可以向法院申请人身安全保护令，禁止他实施家庭暴力，禁止他骚扰、跟踪、接触你,甚至可以责令他迁出你的住所。
- 申请人身安全保护令不收取费用，也不需要以提起离婚诉讼为前提，只要有证据证明你遭受了家庭暴力或面临家庭暴力的现实危险,法院就应该受理。
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咨询律师：
尽快咨询专业的婚姻家庭法律师，律师可以为你分析你的情况，告知你享有的权利，并指导你如何通过法律途径（如离婚）来保护自己的合法权益，包括争取孩子的抚养权、分割财产,以及要求他进行损害赔偿。
重要提醒：你不是一个人
- 这不是你的错：无论发生什么矛盾，动手打人永远是错误的，任何理由都不能成为他暴力的借口，不要自我怀疑，不要觉得是自己“做错了什么”才导致他动手。
- 孕期情绪波动是正常的：怀孕期间，由于荷尔蒙变化，你可能会比平时更敏感、更情绪化,但这绝不意味着你应该被暴力对待。
- 关注胎儿健康：孕妇遭受暴力，不仅对你身体造成伤害，巨大的精神压力和身体创伤也可能对腹中的胎儿造成严重影响，请务必及时就医,确保宝宝的健康。
总结一下你现在应该立刻做的事：
- 确保人身安全：离开,去安全的地方。
- 拨打求助电话：12338（妇联）或 110（报警）。
- 去医院检查：获取医疗证据,确保健康。
- 开始收集证据：照片、记录、伤情等。
你正在经历一个非常艰难和痛苦的时期，但请坚强起来，为了你和未出生的孩子，你值得拥有一个安全、没有暴力的未来，勇敢地迈出求助的第一步,你会得到支持和帮助的。
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