这是一个所有新手爸妈都会非常关心的问题！新生儿并不是像我们成人一样通过“认脸”来认人，而是通过多种感官的综合体验来熟悉和识别主要照顾者。
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这个能力是逐步发展的,我们可以分为几个阶段来看：
出生 - 1个月（天生的偏好）
- 能力表现： 这时候的宝宝还不会“认人”,但他们有天生的视觉和听觉偏好。
- 如何“认”：
- 视觉偏好： 宝宝天生就喜欢看对比度高、图案简单的东西，比如人脸，尤其是妈妈的脸，他们的视力范围很有限（大约20-30厘米），正好是哺乳时妈妈脸部的距离，他们会对熟悉的轮廓（比如你经常戴眼镜的样子）产生偏好。
- 听觉偏好： 宝宝在子宫里就熟悉了妈妈的声音、心跳和呼吸声，出生后，他们会更偏爱妈妈的声音，尤其是用妈妈平时说话的语调和节奏跟他们交流时，他们会更安静、更专注。
- 这个阶段，宝宝通过“闻、听、看”的组合，开始对妈妈产生初步的熟悉感和依恋感，但这还不是我们通常理解的“认人”。
1 - 3个月（熟悉与回应）
- 能力表现： 宝宝的感官能力迅速发展,开始对特定的照顾者做出更明确的回应。
- 如何“认”：
- 视觉发展： 视力范围扩大，能看清更远的距离，开始能追随移动的人脸，他们会对着熟悉的人（尤其是妈妈）微笑,这是一种社交性的微笑。
- 听觉发展： 能分辨出熟悉的声音和不熟悉的声音，当你靠近他时，他可能会停止哭闹,或者用声音回应你。
- 嗅觉和触觉： 他们依然能通过气味（妈妈独特的体香）和怀抱的姿势、心跳声来识别妈妈，当你抱起他时,他会感到安心。
- 宝宝开始将特定的脸、声音、气味、怀抱感这些信息关联起来，形成一个“妈妈”的综合印象，当他看到你时，会用微笑、挥舞小手等方式表达开心，这可以说是“认人”的早期信号。
3 - 7个月（明确的“认生期”）
- 能力表现： 这是宝宝“认人”能力发展的一个里程碑，通常被称为“认生期”（Stranger Anxiety）。
- 如何“认”：
- 表现： 宝宝开始明确地分辨出“熟人”和“陌生人”，当看到不熟悉的面孔时，可能会表现出紧张、害怕、哭闹，甚至会把头埋在妈妈怀里，相反，看到熟悉的爸爸妈妈时,会非常开心。
- 原因： 这不是坏事！恰恰说明宝宝的记忆力、辨别能力和情绪感知能力都在飞速发展，他已经形成了对主要照顾者的强烈依恋，并将他们视为“安全基地”，陌生人代表未知和潜在的危险,因此他会感到不安。
- 这标志着宝宝已经真正地“认人”了！他能清晰地分辨出谁是“自己人”，谁是“外人”。
7个月以后（深化与泛化）
- 能力表现： 认生的高峰期过后,宝宝的认人能力会更加成熟和复杂。
- 如何“认”：
- 熟悉更多人： 他会逐渐认识家里的其他成员、经常来访的亲戚朋友等。
- 理解“永久性”： 他开始明白，即使你离开房间，你也不是消失了，当你回来时,他会特别兴奋地迎接你。
- 情感依恋加深： 对主要照顾者的依恋感达到顶峰，会特别黏妈妈或爸爸,这是建立安全感的正常表现。
总结与给爸妈的建议
| 年龄阶段 | 认人能力表现 | 爸妈可以怎么做 |
|---|---|---|
| 出生-1个月 | 偏好妈妈的脸和声音，能闻到妈妈的气味。 | 多进行“肌肤相亲”（Skin-to-skin），用温柔的语调跟宝宝说话，让他熟悉你的气息和声音。 |
| 1-3个月 | 对照顾者微笑，用声音回应，感到安心。 | 积极回应宝宝的微笑和咿呀学语，多抱抱他，让他把你的怀抱和安全感联系起来。 |
| 3-7个月 | 认生期开始，对陌生人表现出警惕和害怕。 | 不要强迫宝宝接受陌生人，当有客人来访时，先由妈妈抱着宝宝，让宝宝有一个适应过程，多向宝宝介绍“这是谁”，让他慢慢熟悉。 |
| 7个月以后 | 认识更多人，依恋感加深，可能会出现分离焦虑。 | 保持耐心，在离开时和宝宝告别，让他知道你会回来，高质量陪伴，和他一起玩游戏，建立牢固的亲子关系。 |
最重要的一点： 每个宝宝都是独一无二的，发展的时间表只是一个参考，有的宝宝可能3个月就开始认生，有的要到8个月，只要宝宝精神状态良好，按照自己的节奏成长,爸爸妈妈就无需过分焦虑。
你作为最亲近的照顾者，从宝宝出生的那一刻起，就已经被他用全部的感官“认识”和“深爱”着了，这份独特的联结,是任何人都无法替代的。
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