新生儿吃不到奶头是衔乳姿势不对？还是妈妈身体有状况？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2025-12-14 1

别着急,我们一步一步来分析和解决，这个问题通常可以从“为什么吃不到”和“怎么办”两个方面来解决。

（图片来源网络，侵删）

第一部分：为什么新生儿会吃不到奶头？

找到原因才能对症下药,常见的原因有：

衔乳姿势不正确（最常见）
- 只含住乳头：宝宝只叼住了妈妈的乳头，而没有将大部分乳晕（乳晕是乳头周围颜色较深的部分）也含进嘴里，这样宝宝吸吮不到足够的乳汁，而且会因为吸吮方式不当导致妈妈乳头被吸破。
- 嘴巴张得不够大：宝宝没有张大嘴巴形成一个足够大的“口腔空间”来容纳乳头和乳晕。
宝宝自身原因
- 生理性黄疸或低血糖：如果宝宝黄疸值过高或血糖偏低，他会变得嗜睡、无力，没有力气去寻找和含接乳头。
- 舌系带过短（“舌筋”短）：这是需要特别关注的一点，如果宝宝的舌头无法自由地伸出来和上卷，就很难正确地包裹住乳晕，导致衔乳失败。
- 早产儿或低体重儿：宝宝力气小，协调能力差，需要更多的帮助才能找到并含住乳头。
- 鼻腔堵塞：如果宝宝鼻子里有鼻涕或羊水，他无法用鼻子呼吸，就会烦躁不安，无法安心吃奶。
妈妈乳房原因
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- 乳房胀奶：产后几天，大量奶水涌出，乳房变得像石头一样又硬又胀，乳头反而被顶平了，宝宝很难含进去。
- 乳头扁平或凹陷：乳头本身不突出，宝宝不容易找到目标。

如果宝宝因为上述原因无法衔乳,首要任务是保证宝宝能吃到奶，避免脱水或低血糖。

挤奶喂食（首选方法）
- 手挤奶：彻底洗净双手，用拇指和食指呈“C”形，放在乳晕后方，向胸壁方向按压、放松，有节奏地挤奶，将挤出的乳汁用小勺、喂药器或小杯子喂给宝宝。
- 使用吸奶器：用吸奶器将奶吸出，然后同样用勺子或杯子喂给宝宝。
- 好处：这个方法既能保证宝宝吃到珍贵的初乳，又能刺激妈妈的乳房产奶，同时让娇嫩的乳头得到休息，避免破损。
寻求专业帮助
- 第一时间联系：国际认证泌乳顾问、产后护士或医生，他们受过专业训练，能现场观察你的喂奶姿势，找出问题所在，并手把手地教你正确的衔乳方法，这是最有效、最快捷的途径。

在专业人士的指导下,或者你可以尝试以下方法：

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调整喂奶姿势
- 摇篮式：最常用的姿势，宝宝头枕在你的臂弯里，身体完全侧向你，肚子贴着肚子，宝宝的鼻子应该与乳头齐平。
- 橄榄球式（足球式）：尤其适合剖腹产妈妈或乳头扁平的妈妈，将宝宝夹在你的腋下，用枕头支撑他的身体，让他面朝你。
- 侧卧式：适合夜间喂奶或妈妈疲惫时，你和宝宝都侧卧，身体紧贴，用下面的手托住自己的乳房，上面的手引导宝宝。
- 关键：无论哪种姿势，“三贴”很重要：胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房，宝宝的身体应该完全面向你，而不是扭着头。
引导宝宝正确衔乳（C-HOLD技巧）
- C-HOLD：用拇指在上、其余四指在下的姿势（像字母“C”）托住乳房，不要太靠近乳头根部。
- 刺激觅食反射：用乳头轻轻触碰宝宝的上嘴唇，让他本能地张大嘴巴（像打哈欠一样）。
- 时机是关键：在宝宝嘴巴张到最大的那一刻，将他迅速而平稳地抱向你的乳房。
- 确保含入足够乳晕：宝宝应该张大嘴巴，不仅含住乳头，更要含住下方大部分的乳晕，他的下唇会像鱼一样外翻，下巴紧贴乳房。
- 检查：宝宝吸吮时，你应该能听到规律的“咕嘟”声，而不是“吧嗒吧嗒”的声音，妈妈不应感到剧烈疼痛（初期短暂的刺痛是正常的，但持续的疼痛是错误的信号）。

如果宝宝嗜睡/无力：
- 勤喂：每2-3小时就叫醒宝宝喂一次奶，即使他睡着了，也可以尝试用湿毛巾擦擦脸、摸摸耳朵叫醒他。
- 皮肤接触：将宝宝光着身子贴在你的胸口肌肤相亲，这能刺激宝宝清醒并寻找乳房。
怀疑舌系带过短：
- 观察：试着让宝宝伸舌头，如果舌尖呈W形、心形，或者无法伸到下唇外，就要高度怀疑。
- 就医：立即咨询儿科医生或口腔科医生，进行专业评估，如果确诊，舌系带剪断（一个小手术）后，宝宝通常很快就能学会正确衔乳。
如果乳房胀奶：
- 喂奶前挤奶：喂奶前几分钟，先挤出少量乳汁，让乳晕变软，乳头更容易被宝宝含住。
- 反向按压：用手指和手掌根部，从乳晕根部向乳头方向施加温和而持续的压力，帮助消肿。
- 冷敷：喂奶后用冷毛巾或卷心菜叶冷敷乳房，缓解胀痛。
如果乳头扁平/凹陷：
- 乳头牵引器：在喂奶前使用乳头牵引器或吸奶器的护盾，帮助乳头突出。
- 乳头罩：在喂奶间隙使用乳头罩，持续对乳头施加温和的向外拉力。