不同孕周体重增长标准

孕期体重增长多少斤算合理？不同孕妈差异大吗？

一个健康的孕期增重范围通常在 5公斤到16公斤（约23-32斤）之间，但这只是一个粗略的参考,更科学的方法是根据您孕前的身体质量指数（BMI）来制定个性化的增重目标，什么是BMI？BMI是衡量身体肥...

这是一个非常好的问题，也是所有准妈妈都最关心的话题之一，孕期体重增长并非一个固定的数字，它因人而异，主要取决于您孕前的体重（BMI），一个健康的孕期体重增长范围通常在 5公斤到16公斤（约23-32斤...