气虚血热是中医常见的体质问题,表现为疲劳乏力、易出汗、口干舌燥、皮肤潮红或长痘、失眠多梦等症状，饮食调理是改善这类体质的重要方式，合理选择食物能帮助补气、清热、滋阴，从而恢复身体平衡，气虚血热的饮食原则调理气虚血热体质,需遵循以下饮食原则：...
