咳嗽困扰?这些食物帮你缓解不适咳嗽是常见的呼吸道症状,可能由感冒、过敏、空气污染或慢性疾病引起,除了药物治疗,合理饮食也能有效缓解咳嗽,以下是一些科学验证的食物,能帮助舒缓喉咙不适、减少咳嗽频率,并附上最新研究数据支持,蜂蜜:天然的止咳剂蜂...