恶心呕吐是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，如肠胃炎、食物中毒、妊娠反应、晕车或药物副作用等，此时选择合适的食物有助于缓解症状，避免加重肠胃负担，本文将介绍适合恶心呕吐时食用的食物，并提供科学的饮食建议，帮助您更快恢复健康，恶心呕吐时...
