痰多咳嗽是许多呼吸道疾病的常见症状，尤其在换季或空气污染严重时更为明显，除了药物治疗，合理的饮食也能帮助缓解症状，以下是一些具有化痰功效的食物和水果，以及它们的具体作用机制和最新研究数据，化痰食物的科学依据痰液主要由呼吸道黏膜分泌，过多的痰...
