下面我将为您详细解读如何选择维生素AD,并提供一些主流品牌的信息供您参考。

为什么新生儿需要补充维生素AD?
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维生素A:
- 促进视力发育: 维生素A是构成视觉细胞内感光物质的关键成分。
- 增强免疫力: 维持呼吸道、消化道黏膜的完整性,是免疫系统正常工作的基础。
- 促进骨骼生长: 参与骨骼的发育。
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维生素D:
- 促进钙吸收: 这是维生素D最核心的功能,它能促进肠道对钙、磷的吸收,帮助骨骼钙化,预防佝偻病。
- 预防婴儿手足搐搦症: 维生素D缺乏会导致血钙降低,引起神经兴奋性增高,导致抽搐。
母乳的特点: 母乳是宝宝最好的食物,但维生素D含量非常低,无法满足宝宝生长发育的需求,无论是纯母乳喂养还是混合喂养的宝宝,通常都需要额外补充维生素D,而维生素A,虽然母乳中有一定含量,但在宝宝出生后储备逐渐消耗,且母乳中的量可能不足以满足快速生长的需求,因此医生通常会建议AD同补。
如何选择维生素AD?(关键看三点)
选择维生素AD产品时,不要只看牌子,更要关注以下几点:

剂量是核心!
这是最重要的一点!中国营养学会推荐的婴幼儿每日维生素AD摄入量为:
- 维生素A: 1500 - 2000 国际单位
- 维生素D: 400 - 800 国际单位
市面上产品通常以“粒”为单位,每粒的含量标注非常关键,常见的规格有:
- A:1500 IU + D:500 IU
- A:1500 IU + D:700 IU
这两种都是符合中国宝宝每日推荐补充量的主流规格。请务必选择剂量在推荐范围内的产品,不要自行选择超高剂量的产品,以免导致中毒。
剂型:滴剂 vs 软胶囊
- 滴剂: 这是最常见的形式,通常是独立的小瓶,配有滴管,优点是剂量控制精准,可以灵活调整(如刚开始吃半粒),适合小月龄宝宝。
- 软胶囊(也叫“小鱼丸”): 每粒是一个独立的小胶囊,优点是干净卫生,方便携带和喂食,对于不抗拒胶囊、能吞咽的宝宝来说很方便,喂食时可以直接挤到宝宝嘴里或辅食里。
选择建议:

- 新生儿(0-6个月): 推荐使用滴剂,因为剂量更容易精确控制。
- 稍大一点的宝宝(6个月以上): 如果宝宝能很好地吞咽,软胶囊也很方便。
成分与品质
- 维生素D来源: 主要是维生素D3(胆钙化醇),这是人体更易吸收和利用的形式。
- 辅料: 选择成分简单、不含过多添加剂(如香精、色素、防腐剂)的产品,好的品牌通常会在成分表上标明“不含蔗糖、防腐剂”等。
- 品质认证: 选择有信誉的大品牌,产品生产和品控更有保障,最好选择在中国国家药品监督管理局(NMPA)有备案或注册的药品级保健品,而不是普通食品级的“蓝帽子”保健品。
主流品牌推荐(仅供参考,具体遵医嘱)
以下是一些在市面上口碑较好、常见的维生素AD品牌,它们大多都是药品,剂量和安全性有保障。
国内经典品牌(医生开具率较高)
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伊可新 (Yikexin)
- 特点: 这可能是国内最家喻户晓的品牌,几乎是维生素AD的代名词,它有明确的药品批号,是很多医生会首先推荐的。
- 剂型: 主要是绿色(维生素AD)和粉色(维生素D3)的软胶囊(小鱼丸)。
- 规格: 常见的是A:1500 IU + D:500 IU 的绿色胶囊。
- 优点: 口碑好,使用方便,剂量标准。
- 注意: 新生儿使用软胶囊时,需要用干净剪刀将胶囊头部剪开,将内容物滴入宝宝口中或辅食中。
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星鲨 (Xingsha)
- 特点: 另一个历史悠久的国产品牌,同样是药品级产品,质量和伊可新不相上下。
- 剂型: 主要是滴剂,也有软胶囊形式。
- 规格: 滴剂通常是A:1500 IU + D:500 IU。
- 优点: 滴剂形式对新生儿更友好,剂量控制灵活。
进口品牌(品质优秀,价格稍高)
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D-Vi3 (达因)
- 特点: 这是一个专业生产儿童营养品的品牌,其产品线中也有维生素AD滴剂,品质很好,是很多高端私立医院或医生会推荐的选择。
- 剂型: 主要是滴剂。
- 优点: 专注于儿童营养,配方纯净,剂量精准。
- 注意: 价格通常比国产品牌高一些。
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Baby D-Drops (加拿大)
- 特点: 这个品牌非常专注于维生素D3,是纯D3滴剂,不含A,如果医生只建议补充维生素D,这是一个很好的选择。
- 剂型: 滴剂,非常纯净,几乎无味。
- 优点: 剂量灵活,一整瓶可以滴很多天,不含A,适合需要单独补充D3的宝宝。
- 注意: 它不含维生素A,如果医生建议AD同补,则不适用。
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Vitabiotics (Wellkid) / Ostelin
- 特点: 这些是英国/澳大利亚的知名保健品品牌,其婴幼儿维生素AD产品也广受欢迎,它们通常是复合维生素,除了AD,可能还含有其他营养素。
- 优点: 配方全面,品牌信誉好。
- 注意: 可能含有其他成分,购买前请仔细阅读成分表,确保符合宝宝的需求,价格较高,且购买渠道需要仔细甄别。
总结与最终建议
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第一步:咨询医生! 这是最重要的一步,告诉医生您的喂养方式(母乳/配方奶/混合),让医生给出最专业的建议,包括是否需要补充、补充的剂量和时长。
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第二步:根据医生建议选择产品。
- 如果医生建议AD同补,可以从伊可新、星鲨、达因等主流药品级品牌中选择,对于新生儿,滴剂可能更方便。
- 如果医生只建议补充维生素D,可以考虑Baby D-Drops或选择单独的D3产品。
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第三步:正确喂食和储存。
- 使用滴管时,确保干净。
- 使用软胶囊时,不要整颗喂给小宝宝,一定要剪开喂食。
- 按照说明书的剂量服用,不要随意加量。
- 避免光照和高温,密封保存。
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第四步:不要盲目跟风。 每个宝宝情况不同,不要因为别人家的宝宝吃某个牌子就盲目更换,坚持在医生指导下进行。
希望这份详细的指南能帮助到您!祝宝宝健康快乐地成长!
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