这是一个非常常见且让新手爸妈们焦虑的问题。新生儿老是打喷嚏,绝大多数情况下不是感冒,而是他们适应新环境的一种正常生理现象。

(图片来源网络,侵删)
下面为您详细解释一下原因,以及如何区分是正常现象还是感冒,并提供相应的护理建议。
新生儿经常打喷嚏的常见原因(非感冒)
-
生理反射,自我保护
- 原因:新生儿的鼻腔非常娇小、黏膜脆弱,且鼻腔内布满了丰富的毛细血管和神经末梢,当他们遇到任何轻微的刺激,
- 空气中的灰尘、绒毛、奶粉粉末
- 母乳或奶水呛到一点点
- 妈妈身上的香水味、洗衣液味道
- 室内温度、湿度的微小变化
- 光线突然变化
- 表现:打喷嚏是宝宝清理鼻腔、排出异物和多余分泌物的最直接方式,就像我们大人一样,只是他们的反应更灵敏、更频繁。
- 原因:新生儿的鼻腔非常娇小、黏膜脆弱,且鼻腔内布满了丰富的毛细血管和神经末梢,当他们遇到任何轻微的刺激,
-
适应外界环境
- 原因:宝宝在妈妈子宫里时,生活在温暖、无菌、充满羊水的环境中,出生后,他们突然要面对一个干燥、有菌、充满各种刺激物的世界,打喷嚏是他们娇嫩的呼吸道系统在努力适应这个新环境的表现。
- 表现:通常在出生后的前几个月内,打喷嚏会比较频繁,之后会逐渐减少。
-
鼻腔分泌物堵塞
(图片来源网络,侵删)- 原因:新生儿的鼻腔分泌物(鼻涕)比较多,但由于他们还不会擤鼻涕,这些分泌物很容易干燥后堵塞在鼻孔里。
- 表现:当鼻屎堵住鼻孔,宝宝就会通过打喷嚏来试图把它喷出来。
-
习惯性动作
- 原因:有时候宝宝打喷嚏只是一种无意识的习惯,类似于大人会不自觉地清嗓子一样。
如何区分“正常打喷嚏”和“感冒”?
这是关键,您可以通过以下几点来观察和判断:
| 特征 | 正常生理性打喷嚏 | 感冒(上呼吸道感染) |
|---|---|---|
| 精神状态 | 非常好,吃奶、睡觉、玩耍都正常,情绪愉悦,反应灵敏。 | 不佳,可能会显得烦躁、哭闹不止、精神萎靡、嗜睡。 |
| 体温 | 正常,体温在36.0℃ - 37.2℃之间。 | 可能发热,体温可能超过37.3℃,甚至更高。 |
| 其他伴随症状 | 通常没有,偶尔可能伴有少量、清澈的鼻涕,但很快会停止。 | 有多个伴随症状: • 流鼻涕:初期为清水样,后期可能变稠、变黄或变绿。 • 咳嗽:喉咙或肺部出现咳嗽声。 • 鼻塞:呼吸时有明显的“呼噜”声,吃奶时可能因为鼻塞而烦躁。 • 其他:可能出现眼睛发红、流泪、食欲下降、呕吐、腹泻等。 |
| 持续时间 | 短暂、阵发性,可能一天打几次,每次一两个,很快停止。 | 持续性,症状会持续数天,甚至一周以上,并且可能会逐渐加重。 |
| 频率 | 早期可能较频繁,之后会减少。 | 持续不断,尤其在晚上或清晨可能加重。 |
家长应该怎么办?
如果是正常的生理性打喷嚏:
- 保持观察:只要宝宝精神好、吃奶好、体温正常,就不用太担心,这只是他在“锻炼”自己的呼吸系统。
- 保持环境清洁:
- 定期开窗通风,保持室内空气清新,但要避免让宝宝直接吹到风。
- 使用空气净化器,减少空气中的灰尘和过敏原。
- 避免在宝宝周围吸烟、喷香水、使用刺激性强的清洁剂。
- 保持适宜湿度:室内湿度保持在50%-60%左右,过于干燥的空气会刺激宝宝的鼻腔,可以使用加湿器,但要记得定期清洗,防止细菌滋生。
- 清洁鼻腔:
- 如果鼻屎堵住了鼻孔,可以用婴儿专用生理盐水滴鼻液或海盐水喷鼻剂,湿润鼻屎后,用小棉签或吸鼻器轻轻将其清理出来。切记动作一定要轻柔!
- 勤换衣物和床品:宝宝的衣物、被褥要勤换洗,避免附着灰尘和螨虫。
如果怀疑是感冒:
- 及时就医:一旦宝宝出现发烧、咳嗽、精神萎靡、吃奶量明显减少等症状,不要自行用药,应立即带宝宝去看儿科医生。
- 遵医嘱护理:医生会根据宝宝的情况给出诊断和治疗建议,护理上要注意:
- 保证休息:让宝宝多睡觉,有助于恢复体力。
- 补充水分:如果是母乳喂养,继续母乳喂养是最好的补充水分和营养的方式,如果是奶粉喂养,可以在两餐之间适当喂温水。
- 清理鼻涕:如果鼻涕影响呼吸,可以用生理盐水滴鼻和吸鼻器帮助清理。
- 监测体温:如果发烧,要遵医嘱使用退烧药或进行物理降温。
新生儿老是打喷嚏,九成九是正常的生理现象,是他们探索世界、保护自己的一种方式,爸爸妈妈们不必过分紧张,关键在于观察宝宝的整体状态,只要宝宝吃、睡、玩都正常,就不用管他,让他尽情地“喷”吧!
但如果打喷嚏的同时,伴有发烧、咳嗽、精神差等其他症状,那就需要警惕是感冒或其他疾病的信号,应及时寻求专业医疗帮助。

(图片来源网络,侵删)
标签: 新生儿打喷嚏感冒区别 新生儿频繁打喷嚏原因 新生儿打喷嚏正常吗
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。