新生儿吐完奶就睡觉了

为什么新生儿吐奶后会睡觉？

这主要是由新生儿的生理特点和消化系统发育不完善决定的：

1. 节省能量：吐奶对新生儿来说是一个“体力活”，会消耗他们大量的能量，吐完后，他们可能会感到疲惫,自然就想通过睡觉来恢复体力。
2. 自我安抚：吐奶可能会让宝宝感到一些不适或惊吓，睡觉是他们最本能、最有效的自我安抚方式。
3. 胃部压力解除：吐奶后，胃里的压力得到了释放，不适感减轻，宝宝会感觉舒服很多,从而更容易入睡。
4. 困意战胜饥饿感：吐奶发生在宝宝困倦的时候，吐完后，强烈的困意可能会暂时盖过饥饿感,导致宝宝直接睡去。

需要区分的两种情况：溢奶 vs. 吐奶

在继续之前，我们先明确一下“溢奶”和“吐奶”的区别，因为大多数情况都是生理性的“溢奶”。

您家宝宝的情况更偏向哪一种？ 如果是温和的溢奶，宝宝吐完没哭闹，精神好,那基本不用担心。

宝宝吐完奶就睡了，我该怎么办？

正确的处理步骤非常重要,以确保宝宝的安全。

第一步：立即停止喂奶，保持姿势

• 千万不要因为宝宝吐了就想马上补喂，这会加重他的肠胃负担,导致再次吐奶。
• 让宝宝保持右侧卧位或头高脚低的姿势，如果是在床上，可以在宝宝背部和身侧垫上毛巾或卷起的尿布，让他呈约30度的斜坡，这个姿势有助于防止吐出的奶液或分泌物呛入气管,引起窒息。

第二步：密切观察，确保安全

• 观察呼吸：宝宝呼吸是否平稳、顺畅，有没有出现呼吸急促、费力、脸色发青或发紫的情况。
• 观察精神状态：宝宝睡得是否安稳，有没有因为不适而出现呻吟、烦躁等表现。
• 观察脸色：脸色是否红润,有没有异常苍白或发青。

第三步：清理和安抚

• 清理口腔和鼻腔：如果吐奶量比较大，可以用缠着纱布的棉签或手指（务必剪短指甲并洗手）轻轻擦拭宝宝口腔内的奶渍，如果鼻腔里有奶，可以用吸鼻器轻轻吸出,保持呼吸道通畅。
• 不要马上竖抱：不要因为心疼而立刻把宝宝竖起来抱拍嗝，这可能会让刚平躺的胃部再次受到刺激，先让他斜躺一会儿,观察稳定后再处理。

第四步：决定是否需要再次喂奶

• 观察时间：让宝宝先睡30分钟到1小时,让他的肠胃休息一下。
• 评估饥饿信号：睡醒后，观察宝宝是否还有饥饿的信号，咂嘴、扭头寻找乳头、吸吮手指等。
• 尝试少量喂奶：如果宝宝饿了，可以尝试少量多次地喂奶，比如只喂平时量的一半，过半小时看他是否还想吃，这样可以减轻胃部压力,避免再次引发吐奶。

如何预防新生儿吐奶？

虽然吐奶难以完全避免,但以下方法可以有效减少发生的频率和量：

1. 拍嗝是关键：

   • 喂奶中：每喂5-10分钟就暂停一下,给宝宝拍个嗝。
   • 喂奶后：喂完奶后，一定要竖抱宝宝，让他趴在你的肩膀上，或者坐在你的腿上，空心掌由下往上轻轻拍打他的后背，直到打出嗝来，拍完嗝后，让他再保持竖抱10-15分钟。

2. 调整喂养姿势：

   • 喂奶时：尽量让宝宝的身体呈45度角，头部略高,让奶液自然流入胃部。
   • 躺喂时：妈妈可以稍微垫高上半身。

3. 喂养要适度：

   • 不要喂太饱：避免一次喂得过多，可以增加喂养次数,减少单次喂养量。
   • 避免宝宝太饿：宝宝饿得太急会大口猛吸,吞入更多空气。

4. 选择合适的奶嘴：

   
   （图片来源网络，侵删）

   如果是奶瓶喂养，确保奶嘴孔大小适中，孔太大，奶流速快，宝宝容易呛到；孔太小，宝宝吸吮费力,也会吞入空气。

5. 喂奶后保持上半身抬高：

   喂完奶后，除了拍嗝，在宝宝睡觉时，也尽量让他保持上半身抬高的睡姿（可以使用专门的婴儿床楔形枕或毛巾垫高）。

什么情况下需要看医生？

虽然大部分吐奶都是正常的，但如果出现以下“警报信号”,请务必及时就医：

• 喷射性吐奶：奶像喷泉一样射出,距离很远。
• 吐奶物带血：吐出来的奶是咖啡色、鲜红色或有血丝。
• 吐奶物呈黄绿色或咖啡色：这可能胆汁反流的迹象。
• 体重不增或下降。
• 伴有其他严重症状：如发烧、腹泻、便秘、呼吸困难、精神萎靡、哭闹不止等。
• 每天吐奶次数过于频繁,且喂养困难。
• 出现脱水迹象：比如超过6-8小时没有小便、嘴唇干燥、哭的时候没有眼泪等。

宝宝吐完奶就睡，通常是正常的生理现象，因为吐奶消耗了体力。您需要做的是：立即停止喂奶，让宝宝保持右侧卧或头高脚低的姿势，密切观察他的呼吸和精神状态，清理口腔，等他睡醒后再根据饥饿信号决定是否少量喂奶。

通过勤拍嗝、少量多餐、正确喂养姿势等方法来积极预防，如果出现上述任何需要警惕的信号，不要犹豫，及时带宝宝去看医生,祝您的宝宝健康成长！