请不要过于焦虑,一次血沉升高在孕期是比较常见的现象,不一定代表有严重的问题。

什么是红细胞沉降率(血沉)?
血沉是红细胞在抗凝剂管中下沉的速度,它本身不是一种诊断性检查,而是一个非特异性的炎症指标,也就是说,身体里只要有“炎症”或“应激”反应,血沉就可能升高,但它不能告诉我们炎症具体在哪里,是什么原因引起的。
为什么孕期血沉会生理性升高?
这是最重要的一点,在怀孕期间,女性的身体会发生一系列巨大的生理变化来适应胎儿生长,这些变化本身就会导致血沉升高,这被称为“生理性升高”。
主要原因包括:
- 血浆纤维蛋白原增加:怀孕期间,血液中的一种叫做纤维蛋白原的蛋白质会显著增加,红细胞表面的负电荷会被纤维蛋白原遮蔽,导致红细胞更容易粘连成串,形成“缗钱状”,从而加快了下沉速度。
- 贫血倾向:孕期血容量增加,容易发生生理性贫血,红细胞数量相对减少,也会使血沉加快。
正常参考值:血沉的正常参考值会因年龄和性别而异,并且怀孕期间的标准比非孕期要高得多。

- 非孕期:通常女性 < 20-25 mm/h。
- 孕期:
- 孕早期:可能轻度升高。
- 孕中晚期:会显著升高,足月时可以达到 40-100 mm/h 都属于正常范围。
根据您提供的 28 mm/h 这个数值,尤其是在孕中晚期,这个数值很可能还在生理性升高的正常范围内,或者只是轻度偏高,不一定意味着有病理性的问题。
孕期血沉升高的可能原因
除了生理性升高,病理性升高可能由以下几种情况引起,但需要结合其他症状和检查来综合判断:
- 感染:这是最常见的原因之一,比如尿路感染、生殖道感染、呼吸道感染等。
- 妊娠期并发症:
- 妊娠期高血压疾病:如子痫前期,可能会伴随全身炎症反应。
- 胎盘早剥。
- 自身免疫性疾病:如果孕妇本身有系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等,这些疾病在孕期可能会活动,导致血沉升高。
- 贫血:除了生理性贫血,缺铁性贫血也会使血沉加快。
- 其他炎症:如急性阑尾炎、胰腺炎等。
您现在应该怎么做?
最重要的一步:咨询您的产科医生。
医生不会仅仅根据一个28的血沉结果就下诊断,他们会进行全面的评估:

- 结合孕周判断:医生会根据您的孕周,判断这个数值是否在生理性升高的预期范围内,如果您已经怀孕35周了,28就非常正常;如果才怀孕12周,则需要更关注。
- 看有无伴随症状:这是关键,您是否有以下症状?
- 发烧?
- 头痛、视物模糊?(警惕子痫前期)
- 腹痛?
- 尿频、尿急、尿痛?(警惕尿路感染)
- 阴道流血或流液?
- 关节疼痛、皮疹?(警惕自身免疫病)
- 明显乏力、头晕?(警惕贫血)
- 结合其他检查结果:医生会看您的血常规(看白细胞、红细胞、血小板等)、C反应蛋白(CRP,另一个更特异的炎症指标)、尿常规、血压、体重等综合情况。
- 决定是否需要进一步检查:如果医生认为有必要,可能会建议您做B超检查(看胎盘情况)、或者其他针对性的检查。
总结与建议
- 不要恐慌:孕期血沉28 mm/h,很大概率是正常的生理现象,尤其是在孕中晚期。
- 关键看整体:一个指标的意义不大,重要的是您和宝宝的整体健康状况。
- 及时沟通:将这个结果告知您的产科医生,并详细描述您是否有任何不适,医生会根据您的具体情况给出最专业的判断和处理建议。
- 做好自我监测:注意休息,保持良好的作息,均衡营养,密切关注自己的身体变化,如血压、体重、有无水肿、头痛等,并按时产检。
请相信您的医生,他们有丰富的经验来判断和处理孕期各种状况,祝您和宝宝一切顺利!
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